Бить кулаком по позвоночнику

7. Удары в спину

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Возможность для таких ударов – настоящий «счастливый случай», но выпадает он очень редко, например, если в массовой драке противник случайно оставит тебя за своей спиной или придется наносить обезвреживающие удары поуже поверженному неприятелю. При любом удобном случае бить в спину можно и нужно – ты ведь не на рыцарском турнире, у тебя одна задача – спастись любой ценой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Самая травмоопасная «зона» спины – позвоночник, а самая открытая для удара его часть – задняя поверхность шеи с выступающими позвонками. Сместить или разрушить позвонок голыми руками даже не надейся, но имей в виду, что пропустить удар по позвоночнику, например, палкой, не менее опасно, чем в голову. Бить в позвоночник нужно максимально жестко – локтями, коленями, головой – такими ударными поверхностями, которые сами могут пострадать минимально. Но все же это не первостепенная цель.

Начинать атаковать спину нужно с почек. Где они расположены, все примерно представляют. В области почек по спине проходит большой нерв, так что все удары по этим органам очень болезненны. Кроме того, велика вероятность внутреннего кровотечения – не самое страшное, что может случиться, но с такой травмой бой продолжать невозможно (рис. 39, в).

Далее, сильные болевые ощущения вызывают удары по ложбине между лопатками и поясницей (рис. 39, б). Дело не только в том, что здесь проходит позвоночник, но и в том, что, поразив соответствующие мышцы, ты ограничиваешь подвижность и снижаешь боевую эффективность оппонента. Бить сюда, как и по почкам, можно как угодно и чем угодно, лишь бы посильнее – достаточно «легкодоступные» места с близкими к поверхности нервными окончаниями.

По затылку надо бить в то место, где шея соединяется с головой. От любого удара сюда теряется контроль за ситуацией, начинает двоиться в глазах, кружится голова. Причем эта точка открыта не только при заходе со спины. Находясь сбоку от противника, можно попасть туда локтем или предплечьем (рис. 39, а).

Рис.39. Варианты действий, когда противник бросается тебе в ноги, чтобы повалить наземь: а – удар сверху локтем в шейный отдел позвоночника, б – удар сверху локтем между лопаток, в – удар кулаком в область почки.

источник

Молоточком по позвоночнику

Техника Удара — ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ КУЛАК vs ВЕРТИКАЛЬНЫЙ КУЛАК

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕОРИИ по нанесению ударов горизонтальным кулаком

  • Больше силы благодаря штопорному движению.
  • Больше поддержки запястья, так как оно не будет легко сгибаться, когда кулак повернут в сторону.
  • Больше защиты, потому что твои плечи поднимаются для защиты подбородка.
  • Более эффективные, потому что горизонтальный кулак может влетать над руками соперника.

Популярный стандарт в боксерских залах в наши дни, это разворачивать кулаки в горизонтальное положение. Они позволяют делать исключения, но, как правило, горизонтальный кулак более предпочтителен. Удар горизонтальным кулаком это стандартная техника практически во всех крупных боксерских залах. Это стандартное убеждение нынешних боксеров.

Приди в любой боксерский зал, и твой тренер, скорее всего, скажет тебе вращать кулак. Я считаю, что это практичнее и более приближено к реалиям боксерских условий.

Популярные споры касаемо ударов горизонтальным кулаком:
по поводу силы и практичности.

 

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕОРИИ по нанесению ударов вертикальным кулаком

  • Больше силы, потому что костяшки лучше выстраиваются для положения прямой руки.
  • Больше силы благодаря полному задействованию трицепса.
  • Быстрее из-за меньшего движения.
  • Больше поддержки для кулака и запястья, потому что рука более прямая.
  • Вертикальный удар проходит через блок соперника легче.
  • Телеграфируются меньше, так как движение локтя и плеча минимизировано.
  • Лучше для ситуаций без перчаток (или перчаток с меньшей набивкой).

Я встречал всего лишь несколько боксеров и тренеров по боксу в наши дни, которые рекомендуют удары вертикальным кулаком, как стандартную технику. Большинство людей, которые говорят мне, что вертикальный кулак лучше, это обычно те, кто занимается боевыми единоборствами и/или не серьезно занимаются боксом. В наше время есть несколько превосходных боксеров, которые используют удары с вертикальным кулаком, но они скорее исключение, чем норма.

Популярные споры касаемо ударов вертикальным кулаком:
по поводу силы и скорости.

 

Что такое ушиб позвоночника?

Позвоночник играет важнейшую роль в структуре скелета, не зря его название на латыни звучит как Columna vertebralis – «опорный столб». Но при этом он имеет довольно слабую защиту, т.к. его окружает довольно тонкий слой мягких тканей. Ушиб спины (под которым, как правило, подразумевается ушиб позвоночника) – это серьёзное повреждение, требующее незамедлительной и квалифицированной помощи специалиста.

Данная травма способна, при неправильном или несвоевременном лечение, способна к тяжёлым осложнениям. В статье ниже изложена информация о классификации, симптоматики, диагностировании и лечении ушибов позвоночника.