Боль в пояснице в 1 триместре

В каких ситуациях боль в спине в первом триместре – это нормально

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Если боль в спине не сопровождается никакими дополнительными симптомами, значит, скорее всего, причины ее возникновения:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Давление матки на позвоночный столб, напряжение мышечного корсета спины. Обычно боль в спине начинается во втором или третьем триместре, но у некоторых женщин этот симптом возникает уже на 2-3 месяце беременности.
  2. Релаксин, прогестерон – это гормоны, которые отвечают за расслабление мышц матки, предотвращение выкидыша. Однако вместе с маткой расслабляются и другие мышечные волокна, в частности, мышечный корсет спины. Поэтому снижается степень поддержки позвоночного столба, возникает боль.
  3. Жесткий или мягкий неортопедический матрас. Или неправильная поза во время сна, длительное нахождение в одном положении во время отдыха.
  4. Также спина может болеть после нагрузки, долгого сидения за компьютером, стояния на ногах, активного трудового дня, проведенного в обуви на высоком каблуке.

Гиподинамия и недостаток витаминно-минеральных веществ также могут способствовать возникновению болевого синдрома.

Вызывать неприятные ощущения в спине может один неблагоприятный фактор, тогда боль обычно не сильная, терпимая. А иногда несколько факторов действую одновременно, и боль усиливается в разы.

Изменения в женском организме

Болезненные ощущения при беременности на раннем сроке часто носят физиологический характер. Что происходит с женщиной после зачатия?

  • В первые недели после зачатия во рту возникает привкус металла;
  • Набухают молочные железы, отмечается скопление крови в органах таза;
  • Мочеиспускание учащается;
  • Возникает усталость;
  • Раздражение на острые и резкие запахи до тошноты и рвоты;
  • Нарушается стул, начинается ноющая боль;
  • Матка давит на мочевой пузырь;
  • Натягиваются связки, поддерживающие матку;
  • Может заболеть спина.

Если на первых месяцах беременности возникает боль, то причинами могут стать инфекции мочеполовых путей или болезней почек. Предпосылками для появления неприятных симптомов чаще всего становится размягчение связок под воздействием увеличения прогестерона. Положение тела в пространстве меняется, а нагрузка на позвоночник увеличивается. Беременной женщине рекомендуется обратиться к хирургу, который проверит правильность её осанки и посоветует комплекс упражнений для поддержания тела в тонусе.

  • Читайте более подробно: почему боли поясница при беременности

Почему при беременности болит поясница?

Беременность – такой период, когда организм женщины полностью перестраивается под нужды маленького растущего человека. Это всегда сопровождается какими-то признаками, и не всегда они приятны.

Но появление болевых ощущений пугает, особенно если это боли в местах вокруг растущей матки, например, в пояснице.

Такая боль может быть связана с действием специальных гормонов, готовящих кости и связки к изменению внутрибрюшных объемов, но может свидетельствовать и о других заболеваниях, не связанных с беременностью.

Также боль в пояснице, возникающая во время ожидания ребенка, может свидетельствовать об угрозе преждевременного окончания беременности.

Содержание

Боль в пояснице в первом триместре

Женщин часто интересует вопрос, почему болит спина, а живота еще нет. Боль может вызывать ряд причин, например, заболевание почек, которое было перенесено недавно. К тому же, на 1-триместре беременности активно вырабатывается прогестерон, который размягчает внутрибрюшные связки. А позвоночнику становится сложнее удерживать вес, который создает увеличивающаяся матка и растущий малыш.

Следует посетить хирурга, который осмотрит осанку и, если потребуется, посоветует комплекс упражнений.

Если боли возникают регулярно, а также их сопровождает повышение температуры, отеки и частое мочеиспускание, то возможно это заболевание почек. Лечить такое заболевание требуется только в стационаре и под контролем врача.

Почему при беременности болит поясница?

Когда у женщины болит спина при беременности в первом триместре, то это может быть симптомом различных процессов, которые происходят в женском организме.

Боли могут быть патологическими и нормальными, то есть их причиной является беременность. Любую боль, происходящую на таком сроке, можно разделить на неопасную для здоровья и на предпосылку какого-нибудь заболевания.

Физиологическая боль часто возникает на сроке в 9 недель и говорит о сильной выработке прогестерона, гормона, который помогает сохранить беременность. Так же болевой симптом данного характера часто возникает и в 10 недель. Она проявляется легкой и тянущей болезненности, но не сопровождается другими симптомами. Болевой симптом физиологического характера должен проходить до срока в 12 недель.

Если еще до беременности у женщины наблюдался остеохондроз или спондилез, поражающие поясничный отдел, то болезненность проходит с сильной интенсивностью, но без других симптомов будет продолжаться на протяжении всей беременности.

Патологическая боль говорит о различных нарушениях в женском организме. Чаще всего это симптом внематочной беременности. То есть женщина чувствовала себя беременной и данное состояние длится около 2-3 недель.

Угроза прерывания так же вызывает болезненность, а проявляться она способна, также, как и прерывающаяся внематочная беременность.  Она сопровождается:

  • болями в поясничном отделе и животе;
  • выделениями различной интенсивности и сгустками разных размеров;
  • тошнотой и рвотой.

Болезни почек, а именно пиелонефрит, начинают прогрессировать именно в раннее время беременности, сопровождаясь повышением температуры и изменением мочи. Если возникает сильная боль в области поясницы, которая отдает в нижние конечности, то это признак отхождения камня по мочеточнику. Воспаление поджелудочной железы часто вызывает болевые ощущения, и лечить их можно только в стационаре.

Еще одной причиной, при которой может болеть поясница при беременности в первом триместре, является замершая беременность. Она не всегда сопровождается болями чаще всего такое проходит как бессимптомная неожиданность.

Причины боли

Боль в спине при беременности является естественной реакцией поясницы на повышенную тяжесть. Малый вес плода – от 3 килограммов до 5, является значительным для позвоночника. Наиболее важным в этом плане является последняя четверть – 3 недели до предполагаемых родов. Организм начинает выделять вещества, которые подготавливают организм к родам. В первую очередь это касается суставов – они размягчаются, становятся более гибкими. Это задевает главным образом передний тазовый анастомоз между лобковыми костями и подвздошно-крестцовые суставы.

Размягчаясь они позволяют тазу шире раздвигаться, облегчая выход плода. При недостаточной ширине роды могут быть осложнены, препятствуя свободному выходу плода из матки. Однако размягчение суставов частично задевает все окружающие органы – суставные диски позвоночника становятся более мягкими, позвонки проседают. Это может стать толчком к развитию остеохондроза и межпозвоночной грыжи. Процессы не молниеносны и развиваются в течении жизни, но при их наличии до беременности они могут неприятно проявиться в течении последнего триместра. У беременной может сильно ныть спина, облегчаясь лишь на время сна.

  • Советуем почитать: почему болит поясница на 38 недели беременности

Ещё одним важным фактором является положение женщины во время сна. Иногда, особенности организма заставляют человека спать на спине – плод начинает давить на поясницу. Длительное передавливание нервов может спровоцировать боль на уровне поясничного и крестцового сплетения. Спина болит как правило после пробуждения.

К основным заболеваниям спины в последние месяца беременности врачи относят:

  • Остеохондроз;
  • Сколиоз;
  • Межпозвоночную грыжу.

Остеохондроз

Остеохондроз представляет собой патологическое изменение тканей позвонков – начинает разрастаться хрящевая и соединительная ткань. Её развитие приводит к защемлению нервных корешков, которые вызывают болевые ощущения. При запущенных стадиях может развиваться повреждение нервных сплетений, что вызовет негативные последствия для всего организма. Причинами остеохондроза выступает ожирение, отсутствие занятия физкультурой или гимнастикой, неправильное питание.

  • Обязательно прочтите: чем лечить остеохондроз при беременности?

В момент беременности женщина нередко набирает лишнюю массу тела за счет изменения гормонального фона и нарушения нормального баланса питания в сторону набора жировой ткани.

Не стоит говорить о том, что, во время беременности женщина не может полноценно заниматься гимнастикой. Если заболевание до начала беременности находилось в начальной стадии, то к последним месяцам оно станет заметным и будет доставлять сильную боль. Лечение к сожалению, нельзя начинать, поскольку они могут вызывать нарушения развития. В самых крайних случаях, если заболевание начинает критично повреждать спинной мозг, приходится проводить кесарево сечение с целью обеспечения безопасности плода, дабы впоследствии провести операцию по освобождению спинного мозга. Его повреждение может вызвать необратимую инвалидность и дисфункцию внутренних органов.

  • Интересно почитать: почему болит спина после кесарева сечения

Сколиоз

Сколиоз развивается ещё в подростковом возрасте, когда позвоночник наиболее гибок и мягок. При терапии в это время позвоночник часто выравнивается и заболевание без последствий проходит. Однако, при игнорировании врачебных указаний и пропуске осмотров, сколиоз развивается незаметно до второй или третьей степени.

  • Обязательно прочитайте: мази от боли в спине при беременности

Боль от сколиоза при беременности развивается из-за повреждения окружающих тканей. Под весом поясничной части из-за ребенка сколиоз сильно прогрессирует, задевая нервную ткань, нарушая работу спинного мозга. Из-за повреждения артерий может начаться гипоксия плода – ребенок погибнет без достаточного количества кислорода.

Лечить сколиоз желательно ещё до беременности, однако при невозможности этого необходимо проводить поддерживающую терапию до самих родов. После этого можно провести медикаментозную терапию, использовать корсет. Важно не допустить в таком состоянии до гипотрофии мышц спины, иначе сколиоз сильно прогрессирует и поставит жизнь ребенка под угрозу.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа является разрывом или ослабление фиброзного кольца межпозвоночного диска, который сдерживает пульпозное ядро. На диске появляются небольшие бугорки, похожие на грыжи автомобильных колёс. Они задевают нервную ткань спинного мозга и вызывают боль. Боль усиливается из-за высокой массы тела и плода во время беременности.

  • Читайте также: Можно ли делать массаж спины при беременности?

Состояние острое и требует терапии, потому при сильных грыжах врачи принимают решение о кесаревом сечении на 37-38 недели для сохранения здоровья плода, после чего оперативным путем укрепляется фиброзное кольцо.

Если кесарево недопустимо, пытаются при помощи противовоспалительных и обезболивающих препаратов, допустимых для приема во время беременности, дабы снять данный болезненный синдром и облегчить состояние человека до приемлемого состояния. Это позволяет сохранить плод и успешно разродиться женщине.

Почему болит поясница в начале беременности?

Многие исследования были проведены по изучению боли в области поясницы и таза в период беременности. Однако причины их возникновения остаются спорными и плохо изученными.

Одна из наиболее часто встречающихся предполагаемых теорий связана с механическими факторами из-за увеличения веса и размером живота, что приводит к смещению центра тяжести тела вперед и увеличению нагрузки на нижнюю часть спины. Еще одним важным следствием этого является постоянное сжатие межпозвоночных дисков. Нагрузка на позвоночник также может вызывать постоянное напряжение мышц, которым приходится все сильнее растягиваться.2

Но все эти вышеперечисленные механические изменения не играют роли в первом триместре, если нет болезни или травмы. Поэтому было высказано предположение, что во время беременности женский организм подвержен другим определенным факторам, вызывающим динамическую нестабильность таза, и что боль в пояснице может быть связана с гормональными изменениями. Гормон релаксин увеличивается в десятки раз во время беременности, что вызывает слабость связок и дискомфорт не только в крестцово-подвздошном суставе, но и общий дискомфорт, боль всей спины, нестабильность таза и смещение позвоночника.2

Другая теория предполагает, что боль в пояснице во время беременности, которая ухудшается ночью, может быть следствием расширения матки, оказывающей давление на нижнюю полую вену, вызывая венозный застой в области таза и поясничного отдела позвоночника.2

Боли в пояснице также могут быть связаны с тяжелой беременностью, например, близнецами, что автоматически оказывает большее влияние на осанку, нагружая вашу спину, чтобы поддерживать равновесие.

Опыт одной мамы

Взято с форума:

«У меня были сильные боли в пояснице в первом триместре. Когда я пошла к своему хиропрактику, он сделал массаж спины с корректировками. Он сказал, что боль в спине была вызвана ослаблением связок. Тем не менее эта боль в итоге ушла на 16 неделе. После этого я занялась безопасной йогой для беременных, которая очень помогла улучшить мое состояние».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…