Боли в шее и позвоночнике после сна

Содержание

Причины утренних болей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Человеческий позвоночник постоянно находится в напряжении. Ежедневно он подвергается физическим нагрузкам разной интенсивности. При повреждении любой составляющей (костей, суставов, мышц) появляется дискомфорт и боль по утрам. Существует масса причин, почему болит спина после сна. Некоторые из них легко устранить без врачебного вмешательства, для остальных необходимо пройти диагностику и проконсультироваться с врачом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Условия сна

Сон даёт возможность отдохнуть всем системам и органам человека. Неудобная кровать, матрас являются основной причиной болевого симптома под утро. Ложе должно поддерживать физиологическое состояние спины. Слишком мягкий или слишком твёрдый матрас провоцирует неправильное положение тела во сне, следовательно, некоторые мышцы не отдыхают, отсюда и боль в пояснице непосредственно с утра.

При наличии правильно организованного спального места, ортопедического матраса нормальной жёсткости причиной боли в спине после сна становится неудобная поза. Полезен сон на спине с приподнятыми и слега согнутыми ногами. Положение тела, при котором не передавливается ни одна мышца, органы находятся в покое, нет лишнего напряжения, способствует восстановлению сил. При отсутствии других причин боль в спине после сна не появится.

  • Читайте также: болит спина когда сидишь

Перенапряжение

После трудового с интенсивной физической нагрузкой, особенно если она непривычна для организма, возникают боли в пояснице с утра как следствие перенапряжения мышц. Перенапряжение сопровождается миозитом. Эта причина самая распространённая. Она не требует врачебного вмешательства, возникает не ежедневно, потом проходит самостоятельно. Для облегчения состояния рекомендуют местное применение мазей, кремов, снимающих боль. Чтобы подобное состояние не повторялось, следует следить за распределением нагрузки во время выполнения физических упражнений. Почему во сне сильно болит спина, если не было перенапряжения. Часто у пациентов, ведущих пассивный образ жизни, имеющих сидячую работу мышцы болят от того, что постоянного находятся в одном положении. Почему болит спина утром? Мышцы не успевают отдохнуть и восстановиться.

Нарушения в позвоночнике

Если всё же условия сна не влияют на пробуждение и боль в спине по утрам присутствует, причины могут быть в нарушениях позвоночника. С чего начать поиск причины? Для полной диагностики следует посетить травматолога и невролога. Уже после сбора анамнеза врач поставит предположительный диагноз и направит на анализы. Чаще всего причина заключается в остеохондрозе.

Утром после сна появляется скованность спинных мышц, яркая боль в позвоночнике. Ему трудно переключиться из горизонтального положения, поэтому пациента беспокоят неприятные ощущения. Остеохондроз делает позвоночник неподвижным, негибким. С каждым днём нужно всё больше времени, чтобы настроиться на рабочий лад. Поясничный отдел чаще всего становиться объектом заболевания, но возможны и другие варианты. При поражении болезнью шейного отдела позвоночника сильно болит спина между лопатками. Характерной особенностью остеохондроза является боль при наклонах в любом направлении, быстрая утомляемость, желание принять горизонтальное положение. Острая боль появляется даже при небольшом кашле, заболеть спина может в любой момент.

Нарушения суставов

Не только позвоночный столб становиться причиной того, что болит поясница после сна. С возрастом хрящи изменяются, исчезает смазка, они трутся и разрушаются. Дегенеративные изменения приносят большой дискомфорт, Эта болезнь называется артроз. Поражаются все суставы организма, в том числе межпозвоночные диски. Полное восстановление хрящевой ткани невозможно. Однако при своевременном обращении к врачу замедляется разрушение, обезболивающие препараты повышают качество жизни больного. При своевременном приёме лекарств сильные, резкие боли в спине по утрам больше не беспокоят.

  • Читайте также: боль в пояснице после секса

Перенесённая травма

Длительное время после перенесённой спинальной травмы болит спина по утрам. Это не естественное состояние, так как травма это сильный стресс, даже при отсутствии серьёзных повреждений боль долгое время не проходит. Медики не всегда сразу замечают последствия травмы. При малейшем подозрении следует обратиться за медицинской помощью. До осмотра врачом пациенту рекомендуется щадящий образ жизни, нельзя поднимать тяжести, делать резкие движения, спать в максимально удобном положении. Запрещается принимать лекарства без назначения, заниматься лечебной гимнастикой.

Заболевания внутренних органов

Боль возникает не только при проблемах с позвоночником и мышечным скелетом. Она сигнализирует о нарушениях в работе внутренних органов. Часто боль активизируется в процессе засыпания. Иррадиация боли мешает постановке точного диагноза. Пациент не догадывается почему болит поясница на самом деле.

Воспалительные процессы в почках дают боли в пояснице по утрам, так же как и болезни печени и желчевыводящих путей. Если после сна болит спина в области лопаток, это повод заподозрить воспалительные процессы в лёгких (бронхах), особенно при наличии кашля. Ещё один вариант развития событий – нарушения в работе сердечно-сосудистой системе. Почему по утрам болит поясница у женщин? Это один из симптомов нарушения со стороны репродуктивной системы. Наутро могут беспокоить боли неврологического характера. Для правильной постановки диагноза важно обратиться к опытному врачу, который назначит комплекс анализов.

Боли при беременности

В период беременности у женщины часто болит спина сразу после сна. Её организм изменяется, перестраивается. Не стоит пугаться, всё снова восстановиться после родов. Растущий в утробе младенец смещает центр массы у будущей мамы, изменяется походка, появляется быстрая утомляемость, трудно подобрать удобную позу для сна. Чаще всего у беременных болит спина в области поясницы.

Причины

Ощущая после сна боль в шее, многие стараются не обращать особого внимания, ссылаясь на то, что синдром быстро исчезнет. Однако, это не всегда так.

Причиной может стать не только неудобное спальное место, но и ряд заболеваний.

Радикулит шейного отдела позвоночника

Недуг выражается в воспалительных процессах нервного окончания спинного мозга позвонков шейного отдела.
Характерные боли в шее
Синдром характеризуется острыми и режущими болями.
Дополнительные симптомы

  • Невозможность повернуть голову в стороны, склонить подбородок к грудине.
  • Головные боли и головокружение.
  • Может неметь шея.
  • Отдача болей от шеи к плечам.
  • Особая напряженность трапециевидных и шейных мышц.

Какой врач поможет
При радикулите следует записаться на прием к ревматологу или невропатологу.
Диагностика
Специалист проводит внешний осмотр, при котором наблюдается возможность поворота головы пациентом. Для уточнения диагноза, пациент может быть отправлен на следующие обследования:

  • Общий анализ крови на выявление повышенной концентрации лейкоцитов.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Рентгенография.
  • Компьютерная томография.

Лечение
При избавлении от шейного радикулита применяются следующие противовоспалительные медпрепараты:

  • « Мовалис».
  • «Мильгама».
  • «Мукосат».

Для закрепления лечебного эффекта назначается физиолечение в виде магнитотерапии, электофореза, иглоукалывания, массажа.

Шейный остеохондроз

Патология обусловлена дегенеративно-дистрофическими процессами, происходящими, как в межпозвоночных дисках, так и самих позвонках шейного отдела.
Локализация и характер болей
Болезненность в шее при остеохондрозе выражается в сдавливающем эффекте.

При резких движениях возникают «электрические» прострелы.

Сопутствующая симптоматика

  • Возникновение головокружения.
  • Тошнотворное состояние.
  • В тяжелых случаях возможна рвота.
  • Болевой эффект переходит на верхние конечности, при этом больной ощущает покалывание в руках.

К какому специалисту обращаться
Чувствуя подобные признаки, необходимо посетить кабинет невропатолога или ревматолога.
Диагностика
К методам диагностики относятся следующие исследования:

  • Первичный осмотр врачом.
  • МРТ.
  • Ультразвуковое обследование.
  • Рентгенография.

Лечение
В лечении шейного остеохондроза предусматривается комплексный подход посредством следующих методов:

  • Медикаментозное лечение.
  • Физиолечение.
  • ЛФК.

Миозит мышц шейного сегмента

Патология представляет собой воспалительные процессы в шейных и плечевых мышцах.
Локализация и характер боли
Страдающие шейным миозитом испытывают тянущий болезненный эффект.
Дополнительная симптоматика

  • Чувствуется характерная твердость в мышцах.
  • Припухлости в больном месте.
  • Покраснение болезненного участка.
  • Боль может перетекать на плечи и предплечья, затылок, межлопаточную часть спины.

Какой врач поможет
Для решения проблемы подключается инфекционист, мануальный терапевт либо остеопат.
Диагностирование
Выявляется миозит посредством следующих обследований:

  • Биохимический анализ крови.
  • Электромиографическое обследование.
  • Рентгеновский снимок.

Лечение
Специалистом может быть прописан один или несколько способов лечения:

  • Назначаются противовоспалительные мази.
  • Обезболивающие медпрепараты нестероидного происхождения.
  • В случае сильнейших болевых приступов – новокаиновые блокады.

Для закрепления лечебного процесса, пациенту показано физиолечение.

Спондилолистез

Одной из причин, почему болит шея после сна – шейный спондилолистез. Патология протекает на фоне некоторого смещения позвонков шейного отдела относительно друг друга. Причинами нередко может быть производственная или спортивная травма, родовая травма, возрастные изменения организма.
Характер и локализация болей
Человек, страдающий указанными изменениями в шейном отделе позвоночника, чувствует резкие периодические приступы боли.
Дополнительные признаки

  • Мигрени.
  • Ослабление слуха.
  • Появление насморка.
  • Ослабление чувствительности верхних конечностей.
  • Временные провалы в памяти.
  • Ухудшение кровоснабжения головы.
  • Изменение голоса в сторону хриплости.
  • В некоторых случаях возможно косоглазие.

Какой врач лечит
При подозрении на спондилолистез целесообразно напрямую обращаться к хирургу, неврологу.
Диагностирование
Для правильной постановки диагноза необходимо пройти следующие обследования:

  • Первичный осмотр с пальпацией.
  • МРТ.
  • Рентгенография.

Лечение
Исходя из степени развития патологии, врачом могут использоваться следующие способы лечения:

  • Гидротерапия.
  • Массаж.
  • Мануальная терапия.
  • Рефлексотерапия.

Спондилез

Если по утрам по утрам болит шея, возможно, что это спондилез.

Хроническое заболевание, при котором происходит дегенерация позвонков на фоне появления остеофитов по их краям.

Локализация и характер болевого синдрома
Больной ощущает боль тянущего характера.
Попутная симптоматика

  • Болевой синдром переходит на плечи и затылочную часть черепа.
  • Головные боли.
  • Уменьшение амплитуды движения головой при ее повороте в стороны.
  • Повышенный тонус шейных мышц (при нажатии чувствуется их твердость).
  • Возможны обмороки.

Лечащий специалист
После первого же посещения терапевта, больной перенаправляется к неврологу.
Диагностика
Узкоспециализированный врач проведет внешний осмотр пациента, и направит на одно из следующих диагностических обследований:

  • Магнитно-резонансная томография.
  • Рентгенография.
  • Компьютерная томография.

Лечение
Лечебный план состоит из следующих мероприятий:

  • Блокада болей.
  • Устранение воспалений в месте болей.
  • Физиотерапевтическое лечение для закрепления успехов лечения.

Шейная мигрень

Патология выражается в сдавливании одной или сразу же обеих артерий шейного отдела.
Локализация и характер болей
Патология выливается эффектом жжения в шее.
Дополнительная симптоматика
Больных, имеющих недуг, преследуют головные боли, которые усиливаются, если меняется положение головы лежа, при воротах головы в стороны. Кроме того, синдром болей перетекает в область ушей, переносицу. При этом чувствуется болезненная пульсация

В некоторых случаях, пациенту проблематично глотать.

К какому специалисту обращаться
С данной патологией необходимо идти на прием к невропатологу, мануальному терапевту.
Диагностика
Для точной постановки диагноза следует воспользоваться одним из следующих исследовательских методов:

  • Магнитно-резонансная томография.
  • Ультразвуковое обследование.
  • Сделать рентгеновский снимок.
  • Пройти реоэнцефалографию.

Лечение
Что делать при подтвердившемся диагнозе? Специалистом для снятия болей назначаются:

  • «Нурофен».
  • «Нимесулид».
  • Малоксикам».

Для нормализации кровоснабжения:

  • «Циннаризин».
  • «Инстенона».

Лечащий врач обязательно назначает физиолечение в виде массажного курса, а также лечебно-физкультурного комплекса.

Вегетативная дисфункция

Причиной, почему болит шея после сна, может стать вегетативная дисфункция. Патология объясняется расстройством вегетативной нервной системы.
Характер болей в шее
Недуг проявляется в шейном отделе посредством давящей боли.
Сопутствующая симптоматика

  • Нервное состояние (чувство тревоги).
  • Повышенное потоотделение.
  • Возможен жидкий стул (часто).
  • Вздутие и бурление в желудке.
  • Бледный кожный покров.

Какой врач поможет
Обнаружив перечисленные симптомы, целесообразно пойти к кардиологу, невропатологу.

Содружество данных врачей даст положительный результат в избавлении от недуга.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностирование патологии
Для выявления предполагаемого заболевания, специалист дает направление на прохождение следующих диагностических обследований:

  • Биохимический анализ крови.
  • Компьютерная томография.
  • Электроэнцефалография.
  • Ультразвуковое исследование.

Лечение
Для избавления от заболевания специалистом прописываются следующие медпрепараты:

  • «Феназепам».
  • «Корвалол».
  • «Тералиджен».

Стрессы и эмоциональные перенапряжения

Каждодневные стрессовые ситуации на работе являют за собой такие негативные последствия, как шейные боли.
Где и как болит шея
При перенапряжениях больной может ощущать некоторое подергивание на различных участках шеи.

В особо сложных ситуациях шею может попросту «заклинить» при повороте/наклоне головы.

Дополнительная симптоматика
Пациенту трудно уснуть, так как постоянно чувствуется тревога. Кроме того, человек раздражается от громкой музыки, яркого освещения, резких звуков с улицы.
Какой врач сможет помочь
Для избавления от данной проблемы следует записаться на прием к невропатологу.
Диагностика
Поставить соответствующий диагноз не составит труда опытному специалисту при первичном приеме пациента.
Лечение
Привести в порядок нервную систему можно посредством фармпрепаратов:

  • «Нобрассит».
  • «Валосердин».
  • «Корвалол».
  • «Валордин».
  • «Валериана».

Кроме того, следует пить специализированные фиточаи, благотворно влияющие на расшатанные нервы.

Неудобная постель, матрас или подушка

Велика вероятность, что болит шея от подушки, неудобного матраса. При неудобных постельных аксессуарах, шея на утро может заболеть в два счета.
Локализация и характер болей
После сна, человек ощущает ноющую боль.
Дополнительная симптоматика

  • Головная боль.
  • Некоторое онемение участков головы.
  • Трудности при движениях головой.

Какой врач поможет
В данном случае, как таковая, помощь не нужна.

Но из принципа, можно посетить ортопеда, который подскажет какой матрас и подушку следует купить, чтобы «технически» обновить постельное место.

Диагностика
Достаточно специалисту выслушать пациента, чтобы понять суть посещения его кабинета, и принять соответствующие меры (рекомендации по выбору спальных принадлежностей).
Лечение
Устраняется источник шейных недомоганий после сна посредством покупки соответствующего нового матраса и подушки.

На всякий случай можно купить стандарт обезболивающего средства («Анальгин», Цитрамон»), чтобы всегда имелся в прикроватной тумбочке.

Непатологические факторы цервикалгии с утра

В ночное время суток, когда взрослый долго спит в неудобном положении, происходит напряжение мышц, что может привести к защемлению позвонков и нервов. Травмированию поддаются не только нервы спинного мозга, но и кровеносные сосуды.

Утром возможно появление припухлости и боли разной интенсивности. Такой дискомфорт с легкостью устраняется контрастным душем и после выполненных упражнений. Бывают случаи, когда хватает простого массирования шеи и затылка для восстановления функции мышц.

Чтобы предупредить сдавливание нерва после отдыха ночью, следует грамотно организовать зону для отдыха.

  1. Шейные позвонки должны размещаться на ровной плоскости. Рекомендуют воспользоваться валиком.
  2. Подушка необходима жесткая. Ее высота должна составлять 6-9 см.

Если проделав данные манипуляции, после пробуждения шея все равно болит и при движении головой боль становится очень сильной, то выше предложенных рекомендаций недостаточно. Это может указывать на какое-либо изменение в деятельности организма.

Важно определить имеющийся недуг, обратившись к медикам. В таком случае можно говорить о болезненном течении в шейном отделе после пробуждения.

Возможные причины

Обычно боли в спине возникают под утро или в ночное время, когда мускулатура расслаблена. Днем симптомы почти не проявляются, мышцы «разогреты» и нервные окончания ощущают меньше дискомфорта.

Во время сна снижается местное кровообращение, на фоне общего расслабления организма повышается чувствительность, усиливается болевой порог. Основными причинами боли в спине ночью являются местные нарушения в позвоночнике, иногда заболевания внутренних органов.

Условия и поза сна

Почему болит поясница по утрам? Часто виновата неудобная поза во время ночного отдыха. В этом случае возникает искривление позвоночника в боковом отделе, что приводит к защемлению спинномозговых нервов на стороне прогиба. Днем мышцы спины корректируют осанку и предотвращают изменение позиции костных элементов, а при их расслаблении появляется дискомфорт.

Когда болит спина после сна, нужно обратить внимание на следующие факторы:

  1. Матрас – самая частая причина болей. Если он свалялся или слишком мягкий, постепенно сформируются опасные изломы позвоночника.
  2. Подушка – если голова располагается слишком низко, когда человек спит на боку, поясница изгибается вверх и начинает болеть.
  3. Поза – нервные корешки сдавливаются в боковом положении тела и при согнутых коленях. Лучше спать на спине со слегка приподнятой головой.

Если сдавливание небольшое, ощущается слабое жжение. При сильном повреждении появляется стреляющая или колющая боль, отдающая в ногу. Постепенно развивается ишиас.

Перенапряжение мышц

Иногда виновниками ночных болей в спине являются спазмы – это сильные и продолжительные напряжения мускул, которые могут длиться несколько часов или дней. В этом случае нервные корешки защемляет не позвоночник, а мышцы.

Причины болей возникают днем, а последствия ощущаются ночью или утром. Этиология спазма мышц следующая:

  1. Длительная работа с согнутой спиной – в этом случае перенапрягается поясница, мускулы подвергаются сильным спазмам, возникают ощущения боли ноющего характера.
  2. Осевые перегрузки – опасен резкий подъем тяжестей, от которых может не только появиться грыжа, но и сдавливание нервов.
  3. Длительное стояние на ногах – такая поза перегружает позвоночник, особенно поясницу, которая удерживает на себе половину массы тела.

При перенапряжении мускул боли утром и по ночам не постоянны, а связаны с физической нагрузкой. При разовом воздействии провоцирующего фактора симптомы продолжаются несколько недель и постепенно проходят.

Нарушения в позвоночнике

К отдельной группе относят патологии позвоночника – в этом случае боль в спине ночью провоцируют нарушения геометрии костных структур. Причин множество, но все они приводят к изменению осанки и сдавливанию нервных окончаний:

  1. Остеопороз – это разрушение костной ткани, она становится хрупкая и легко травмируется. Могут возникать компрессионные переломы тел позвонков или их отростков со смещением. Такие процессы развиваются с возрастом.
  2. Аномалии развития – обычно пороки до определенного периода не нарушают работу организма. К болям в пояснице после сна могут привести изменения формы тел позвонков, патологические процессы окостенения.

Нарушения суставов

Если с утра сильно болит спина в области поясницы в течение длительного времени, следует задуматься о заболеваниях соединительной ткани. Они провоцируют небольшие смещения позвонков и травмы суставных поверхностей. Суммарно это проявляется болями в спине. Причинами симптомов могут быть:

  1. Остеохондроз – поражение межпозвоночных дисков и нарушение их нормальной формы. Проявляется односторонним сдавливанием корешков с последующей болью в спине. Подробнее про остеохондроз→
  2. Артрит или артроз – поражают дугоотросчатые суставы, дискомфорт в пояснице возникает после сна. Пациенту утром сложно пошевелиться и встать с кровати. Подробнее про артроз→
  3. Лигаментит – это воспаление связок позвоночника, сопровождающееся болью. Если повреждаются элементы поясницы, может присоединиться клиника ишиаса.

Травма

Иногда после сна болит спина в области поясницы в результате внешних повреждений – причина может быть нейрогенная, костная, мышечная или суставная. При серьезных травмах нередко встречаются сочетанные механизмы развития. Дискомфорт в спине могут спровоцировать:

  • грыжи и протрузии;
  • ушибы;
  • переломы;
  • растяжения мышц.

Самый тяжелый вариант – грыжа, которая сложно поддается лечению. При этом состоянии боли в спине или пояснице сначала появляются после сна, а затем и в покое. Если патологию не лечить, есть высокий риск получить инвалидность.

Заболевания внутренних органов

Боль в спине во время сна и висцеральная патология – частое явление. В этом случае воспаление может перекидываться на околопозвоночные ткани и провоцировать клинические симптомы. В группе риска состоят пациенты со следующими заболеваниями:

  • простатит у мужчин и воспаление репродуктивной системы у женщин;
  • поражение почек, печени, селезенки и поджелудочной железы, толстого кишечника;
  • иногда боли в спине бывают при нарушении кровообращения, сердечных патологиях.

Ощущения, когда болит спина в области почек после сна, часто путают с поражениями позвоночника. Симптомы действительно очень схожи, на пике приступа можно ошибиться в их происхождении.

Боли при беременности

Фото с сайта ixil.info

При вынашивании ребенка происходит перераспределение нагрузки на позвоночник и прогиб поясницы. Это может спровоцировать корешковый синдром и симптомы ишиаса. В этом случае женщина ощущает боль в спине, отдающую в ногу. Дискомфорт появляется после сна и усиливается при ходьбе.

Причины головной боли в затылке и шее

Опухоли, проблемы с сосудами, органические нарушения в тканях и инфекционные процессы способны спровоцировать цефалгию любой локализации.

Но по статистике, самым частыми причинами появления боли в шее и затылке оказываются заболевания шейного отдела позвоночника и поражение нервных окончаний области. Для состояний характерно систематическое появление симптома, его постепенное нарастание, увеличение количества проявлений.

Игнорирование проблемы способно спровоцировать развитие необратимых изменений в тканях участка и головном мозге, поэтому действовать надо при появлении первых же признаков проблемы.

Травмы

Растяжение мышц, повреждение межпозвоночных дисков, сотрясение или ушиб головного мозга сопровождаются стойкими болями в области шеи и затылка. Они могут иметь разные типы и степень интенсивности. Первое время после травмы цефалгия способна проявляться в виде коротких приступов, но постепенно их продолжительность увеличивается.

Чаще всего пациенты жалуются на распирание, которое сопровождается тяжестью в голове. Симптоматика нередко усиливается после сна, при резких движениях, из-за длительного стояния на ногах. Посттравматическая цефалгия – это серьезный симптом, который требует тщательной диагностики и врачебной помощи.

Остеохондроз

Остеохондроз — одно из самых распространенных состояний, которое характеризуется постоянными болями в затылке.

Ощущения тупые, давящие, редко сопровождаются прострелами, отдают в шею и виски. Они способны постепенно усиливаться, дополняться головокружением и слабостью, тошнотой. Особенно сильно болит голова при движениях, поворотах шеей. Эти манипуляции сопровождаются хрустом и дискомфортом, скованностью. По мере прогрессирования недуга появляются такие признаки, как шум в ушах, онемение кожи на затылке, мышечная слабость верхних конечностей, ухудшение слуха, зрения и координации. Остеохондроз позвоночника может развиться в любом возрасте, но риски сводятся к минимуму при условии проведения простой профилактики.

Невралгия затылочного нерва

При защемлении нервного окончания, расположенного в зоне шейного сплетения, возникает резкая боль. Она имеет приступообразный характер, стреляет в зону поражения, отдает в уши и нижнюю челюсть.

У пациента одновременно болят затылок и шея, ощущения усиливаются при движениях головой. Дополнительно могут наблюдаться чувство онемения и холода, слезотечение. Кожа в проблемной зоне становится бледной или красной. При поворотах головы иногда появляется тошнота.

Невралгия может возникнуть на фоне таких патологий:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • перенапряжение мышц или травмы шеи;
  • инфекционные болезни;
  • переохлаждение головы;
  • опухоли в головном мозге или позвоночнике;
  • аутоиммунные заболевания;
  • сахарный диабет, подагра;
  • артрит на фоне туберкулеза;
  • осложнения после ОРВИ или ангины, их тяжелое течение;
  • стресс и переутомление;
  • эпидуральная анестезия (чаще случается у женщин).

Применение медикаментов при таком диагнозе дает лишь временный эффект. Для избавления от проблемы необходимо устранить защемление нервного окончания, что проводится под контролем профильного врача.

Головная боль напряжения

Для данного состояния характерна тупая и ноющая цефалгия, обхватывающая голову наподобие обруча и отдающая в затылок. Она возникает из-за перенапряжения мышц шеи и задней части черепной коробки. Признак обычно появляется во второй половине дня и проходит после отдыха. Болезнь, вызванная стрессом, длительным пребыванием в неудобном положении или продолжительным умственным трудом, требует комплексного лечения. Терапию направляют на борьбу с симптомом, коррекцию режима дня и улучшение условий труда.

Шейная мигрень

Патологическое состояние становится результатом болезней шейного отдела позвоночника. Для него характерна головная боль, которая появляется в области затылка и шеи, может распространяться на виски и лоб. Легкого нажима на сонную артерию достаточно, чтобы симптом стал заметно ярче. Также он усиливается при наклонах головы, ее резких поворотах. Нередко болезнь сопровождается клинической картиной, которой характеризуется обычная мигрень.

Шейный спондилез

Под влиянием ряда патологических факторов связки, которые крепятся к позвонкам, перерождаются в костную ткань. Причины боли в затылке – образовавшиеся наросты. Они приводят к снижению подвижности шеи, движения становятся скованными, нарастает дискомфорт. Цефалгия приобретает затяжной или постоянный вид, распространяется на уши и глаза. Шея и задняя часть головы болят даже в неподвижном состоянии, а при движении ощущения многократно усиливаются. Основными факторами риска развития болезни являются пожилой возраст и отказ от физических упражнений на фоне сидячего образа жизни.

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Переохлаждения, перенесенные воспалительные и инфекционные болезни, проблемы с осанкой и возрастные деформации позвоночника приводят к нарушению кровообращения в области шеи и задней части головы.

В результате мышечные волокна уплотняются и становятся болезненными на ощупь. В районе затылкавозникает цефалгия, которая сопровождается скованностью движений и головокружением. Со временем состояние осложняется ухудшением координации и снижением функциональности верхнего плечевого пояса.

Профессиональные боли

У водителей и людей, работающих за компьютером, нередко болят область шеи сзади и затылок, при этом органические проблемы отсутствуют. Симптом возникает по причине перенапряжения мышц в этой части тела. Явление негативным образом сказывается на токе крови – ткани не получают кислород и питательные вещества в достаточном объеме, нарушается отток токсинов. Это приводит к возникновению тупой навязчивой цефалгии. Она может быть проходящей или длительной, усиливается к концу рабочего дня, ослабевает после легкого массажа проблемного участка и отдыха.

Неудобная подушка для сна

Неправильное положение тела во время сна или неудачно подобранные постельные принадлежности приводят к нарушению кровообращения в области мышц шеи и плеч. На этих участках нарушаются обменные процессы, что чревато физиологическими или органическими проблемами. В этом случае головная боль в затылке появляется утром и постепенно ослабевает по мере нормализации тока крови в затекших мышцах. Цефалгия сопровождается скованностью движений в шее, тяжестью в голове, слабостью верхних конечностей, головокружением, ощущением разбитости. Чтобы проблем не возникло, особое внимание нужно уделять выбору подушки – она не должна быть слишком мягкой, высокой или совсем плоской.

Причины боли

Когда болит шея после сна, человек может целый день испытывать различные неудобства. Особенно это угнетает, если проснувшись с утра необходимо бежать на работу и заниматься важными делами. Такой болевой синдром мешает нормально работать, а каждое движение головой только усиливает этот эффект. Почему люди не придают большого значения боли в шее, списывая ее на усталость или неправильную позу во сне? Ведь это не всегда является подлинной причиной болевого синдрома. А систематические и длительные болевые ощущения могут стать первыми симптомами серьезнейших заболеваний.

Поэтому при возникновении такого болевого синдрома необходимо обратиться к врачу. Только так можно точно разобраться, почему же болит в области шеи, и какие раздражающие факторы провоцируют боль после сна.

Основными причинами возникновения болевого синдрома в шее после сна могут быть:

  • Самой распространенной причиной возникновения болевого синдрома в шее после сна является неправильная поза. Человек длительное время находится в неестественном положении, что негативно влияет на кровообращение в области шеи. Поэтому утром болит шея, голова и плечи. Это может быть спазматическая, тупая или тянущая боль.
  • Воспалительный процесс в шейном отделе позвоночника может провоцировать боль в области шеи. Например, воспаленные мышцы могут сдавливать нервные корешки, тем самым провоцируя появление болевого синдрома. Но причиной могут стать не только отечные мышцы, но и воспаление самих нервов.

  • Инфекционные заболевания также могут быть провоцирующими факторами, когда болит шея. Дело в том, что при таких болезнях есть вероятность распространения боли в область шеи, которая скрывает истинную причину. Поэтому для лечения необходимо устранить очаг болезни, а для его определения необходим тщательный осмотр у врача.
  • Онкологические заболевания. Почему болит в шее? Дело в том, что при развитии онкологического заболевания опухоль может увеличиваться, сдавливая при этом нервы, тем самым причиняя боль в шее.
  • Нарушения кровообращения в позвоночнике могут стать причиной заболеваний нервной системы. При этом у человека болит не только шея, голова, плечи или ноги. Еще одним примером может стать сдавливание кровеносных сосудов во время сна, что приводит к отеку мышц и их асимметричному напряжению.

Причин возникновения боли в шее после сна много. Это могут быть как внешние, так и внутренние раздражающие факторы воздействия на организм человека. Но в любом случае при появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу. Он сможет точно выяснить, почему болит шея, лишь после тщательного осмотра и проведения ряда диагностических процедур.