Супинатор для пяточной шпоры

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Пяточная шпора – довольно распространенная патология подошвенной фасции воспалительной природы, характеризующаяся формированием клиновидного шипа в области пяточной кости. При такой патологии человек, опираясь на пятку испытывает сильные боли, связанные с постоянным травмированием мягких тканей. У больного нарушается походка, снижается работоспособность.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ортопедические стельки при пяточной шпоре широко используются в комплексе лечения этого патологического состояния. Их основное действие заключается в поддержании правильного положения стоп.

На начальных этапах развития недуга можно не приобретать полноценные стельки, а обойтись так называемыми подпяточниками, которые уберегут ткани от травмирования и избавят от мучительного болевого синдрома.

У многих людей пяточная шпора формируется на фоне плоскостопия из-за неправильного распределения нагрузки и травматизации сухожилий плантарного апоневроза.

Самая частая причина возникновения рассматриваемого недуга заключается в неправильном положении стоп, именно поэтому ортопедические стельки считаются оптимальным методом коррекции патологии, так как они хорошо поддерживают своды и выполняют амортизирующую функцию.

Также шпоры на пятках могут появиться после травматических повреждений пяточной кости. Способствовать развитию болезни могут нарушения обменных процессов, нарушение кровообращения в ногах, хронические патологии суставов.

Современные производители готовы предложить весьма широкий ассортимент вкладок для обуви с ортопедическими свойствами. Подходить к выбору необходимо очень внимательно, так как неправильно подобранные аксессуары могут не просто не помочь, но даже ускорить прогрессирование заболевания.

Аксессуар станет выполнять роль своеобразного корсета, фиксирующего стопу в адекватном положении и обеспечивающего оптимальную амортизацию. Ортопедические стельки для коррекции шпор на пятках, обязательно должны иметь:

  • супинатор в зоне внутреннего свода стопы;
  • углубление под пятку;
  • метатарзальную подушку;
  • особые клинья под пятку.

При выборе стоит обратить внимание и на материал изготовления изделий. Чаще всего производители применяют силикон, натуральную кожу, войлок или изготавливают гелиевые стельки. Стоит подчеркнуть, что качество материалов играет решающую роль в степени комфорта, который вы будете испытывать при ношении стелек.

Размещать ортопедические стельки при шпорах на пятках необходимо в обуви с невысоким каблуком. Следите, чтобы изделие не скользило и не деформировалось при носке.

По своей конфигурации ортопедические изделия могут классифицироваться по нескольким разновидностям:

  • полные стельки-супинаторы с комбинированным или продольным строением. Их применение рекомендовано при плоскостопии;
  • полустельки, не имеющие носочной части – подойдут для узкой обуви;
  • подпяточники – вид ортопедических стелек, обеспечивающих разгрузку пятки.

Помните, что стелька должна идеально повторять форму вашей стопы. Выбирать такие изделия рекомендуется после консультации с врачом-ортопедом с учетом степени патологии, вашего веса и других индивидуальных особенностей. В ряде случаев специалист может рекомендовать не покупать готовые аксессуары, а изготовить индивидуальные ортопедические стельки на заказ.

Такие разновидности ортопедических стелек, как подпяточники, широко применяются при начальных этапах развития рассматриваемого заболевания. Для изготовления таких приспособлений чаще всего используется гель или силикон, также можно встретить модели из пробкового материала и натуральной кожи.

Если пяточная шпора развилась в результате травмы, специалисты обычно рекомендуют приобрести амортизирующие подпяточники с жестким вкладышем, который обеспечивает легкий массажный эффект и отличную амортизацию стопы. Такие аксессуары могут иметь клиновидную или округлую форму.

Если вы привыкли носить обувь на каблуке, вам, скорее всего, подойдут гелевые подпяточники с жесткими бортиками и упругой вставкой по центру. Аксессуар станет поддерживать стопу в правильном с анатомической точки зрения положении, снизит ударную нагрузку и обеспечит комфорт при ходьбе.

Особенность подпяточников состоит в том, что при ходьбе они поддерживают пятку в приподнятом положении, снижая тем самым натяжение подошвенной фасции. За счет использования при изготовлении таких изделий мягких материалов также обеспечивается амортизация. Некоторые модели имеют вырез в области расположения болезненного участка, чтобы обеспечить максимальную разгрузку проблемной области.

Ортопедические приспособления при шпорах на пятках необходимо приобретать подходящего размера. Чтобы определить размер, измерьте вашу стопу в сантиметрах.

Итак, при выборе ортопедических стелек, необходимо помнить, что качественные изделия должны справляться с рядом основных задач:

  • обеспечивать профилактику нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата;
  • надежно фиксировать стопу в правильном положении;
  • улучшать кровообращение;
  • предотвращать возникновение болевых ощущений и усталости при ходьбе;
  • придавать пятке приподнятое положение;
  • сокращать продолжительность консервативной терапии при пяточной шпоре.

Помните о том, что стельки необходимо периодически менять на новые, так как при постоянном ношении они теряют свои амортизирующие свойства. Также важно понимать, что подобные ортопедические изделия не способны полностью избавить человека от такого заболевания, как пяточная шпора, но их использование в комплексе лечения позволит ускорить процесс выздоровления и облегчить течение недуга.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/kak-vybrat-ortopedicheskie-stelki-pri-shporah-na-pyatkah

Как правильно выбрать?

Лечение пяточной шпоры длится не один месяц. Для уменьшения болевого синдрома придется пересмотреть обувной гардероб. Правила подбора необходимой пары следующие:

  • Обувь повседневного ношения должна быть удобной.
  • Недопустимо сжимание кровеносных сосудов, а давление на ступню важно максимально уменьшить.
  • Важен отказ от шпилек, тугого шнурования и жестких застежек.
  • Размер подбирается максимально точно.
  • Ступню нужно надежно фиксировать без ощущения дискомфорта.
  • Необходимо использовать вкладыши, которые перемещают нагрузку с пятки. Они крепятся в обувь специальными приспособлениями.
  • Недопустимо хождение босиком, домашние тапочки должны иметь внутри углубления и высокий бортик для надежной поддержки стопы и предупреждения излишних нагрузок. Их также необходимо оснастить ортопедической подушечкой.

Вернуться к оглавлению

При какой патологии помогают ортопедические стельки

Подошвенные мышцы, соединительная ткань связок, подошвенная фасция образуют мощную пластину. Она одной стороной прикрепляется со стороны пальцев, другой — к пяточному бугру. Место прикрепления к пяточной кости является основой возникновения проблемы.

Нагрузка на место прикрепления подошвенной фасции колоссальна. Половина веса тела в состоянии стоя приходится на эту зону. Связки постоянно раздражаются костью, и за счет травматизации развивается воспалительный процесс. А так как вязки состоят из соединительной ткани, они плохо кровоснабжаемы, что делает их восстановление затруднительным. Это основные предрасполагающие моменты плантарного (подошвенного) фасциита.

Именно место прикрепления фасции является самым «слабым» местом — на него происходит давление веса, и оно же испытывает напряжение в момент сокращения подошвенных мышц, которые удерживают свод стопы дугообразным. Ношение обуви на каблуке усиливает напряжение мышц свода стопы, способствуя развитию фасциита.

Далее в результате воспаления в этом месте соединительная ткань уплотняется, в ней откладывается кальций, происходит окостенение связки. Формируется «шип» — пяточная шпора. Теперь уже этот шип при ходьбе давит на мягкие ткани, расположенные под кожей подошвенной поверхности пятки.

Строение стопы довольно сложно и имеется много ортопедических болезней и синдромов, развивающихся с возрастом, из-за нарушения осанки, от чрезмерных нагрузок и по другим причинам. Изменения могут затронуть ахиллесово сухожилие, первый палец стопы, свод, формируя различную патологию. Но именно при пяточной шпоре специальные стельки могут значительно облегчить симптомы.