Ванны грязи при остеохондрозе

1 Можно ли принимать горячие ванны при остеохондрозе?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Вопрос о том, можно ли принимать ванны при остеохондрозе, и какие именно, не лишен смысла. Дело в том, что остеохондроз относиться к дегенеративно-дистрофическим патологиям, для которых характерно длительное течение с развитием воспалительных процессов в костных и хрящевых тканях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

А на воспаление чрезвычайно плохо влияют большие температуры, выступая своего рода катализатором (усилителем в данном случае) воспалительного процесса и, следовательно, всех побочных явлений этого симптома.

Выходит, что конкретно горячие ванны при остеохондрозе категорически противопоказаны. Но если углубиться в суть дела и попытаться выяснить чем именно, то что получится? А получится, что горячие ванны при остеохондрозе вредны из-за следующего:

  1. Расширяют капиллярные сосуды и тем самым усиливают приток крови ко всем тканям организма. В норме это хорошо, но при хондрозах это только усиливает симптомы и открывает пути для присоединения вторичной инфекции.
  2. Негативно влияют на отеки, которые сформированы практически у каждого больного с хондрозом позвоночника. Возникает усиление отека, который только нарушает трофику тканей (обмен веществ в них).
  3. Горячая вода негативно сказывается на местных иммунных процессах и на регенерации тканей, что при уже имеющемся хондрозе просто катастрофично.

На выходе получается, что в исключительно редких случаях (1 раз в месяц, например) горячая ванна при остеохондрозе допускается, но на более частых основах этим лучше не заниматься. В противном случае вы ухудшите течение болезни и усилите ее прогрессию в несколько раз.
к меню ↑

1.1 Какой должна быть температура воды?

Мы выяснили, что горячие ванны совершенно не подходят для больных с остеохондрозом позвоночника. Но какие тогда температурные режимы нужно соблюдать при купании? Ответ «теплые» достаточно размыт, но проблема в том, что конкретные цифры для каждого больного получить невозможно.

На ранних стадиях заболеваниях можно купаться или греться при температуре до 42º. Это уже «горячевато», но еще недостаточно для сильных негативных последствий. Такой температурный режим подходит при первой стадии хондроза позвоночника.

На второй и третьей стадии желательно соблюдать температурный режим в 38-39º.

На четвертой стадии остеохондроза температура ванны в домашних условиях должна составлять 34-36º и не более того. Именно на четвертой стадии болезни никаких «шуток» с температурным режимом организм не потерпит: любое отклонение (даже на пару градусов) от рекомендованных норм чревато тяжелейшими обострениями заболевания.

Выходит, что лучшая ванна при остеохондрозе – теплая, естественно с добавками в воду различных усиливающих растительных или даже синтетических добавок. Ванны с такими добавками нужны не столько для мытья или расслабления тела, сколько для лечения остеохондроза позвоночника.

Эффективность лечения при этом достаточно высока, но только если на фоне проводиться основная терапия болезни (с помощью ЛФК, физиотерапии и медикаментов).

к меню ↑

Кому показаны лечебные водные процедуры

Официальная медицина давно признала и активно использует в терапевтических целях лечебные ванны с различным наполнением. Их проведение возможно в условиях специального медицинского учреждения (например, водолечебницы), санатория или дома. Такие процедуры могут назначаться в следующих случаях:

  • остеохондроз позвоночного столба в стадии ремиссии;
  • постоянная боль в спине в результате малоподвижного образа жизни;
  • занятия тяжелой атлетикой или регулярные повышенные физические нагрузки;
  • остеопороз на фоне менопаузы у женщин, провоцирующий сильный болевой синдром в области хребта.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью физиотерапевтических процедур.

Задачи физиотерапии:

  • снятие болевого синдрома
  • устранение воспаления
  • повысить эффективность других методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

В качестве физиотерапевтических процедур рекомендую Низкочастотную Импульсную Электромагнитную Терапию в сочетании с Радоновыми ваннами. В некоторых случаях Йодо-бромные ванны в сочетании с Низкочастотной Импульсной Электромагнитной Терапией. Эффективное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью таких процедур доказано научно:

Ссылки на исследования:

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403945
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403945
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21988020

Существуют лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника и другими методами физиотерапии. Но метод, указанный в данной статье, — это один из самых эффективных.

Хочу отдельно отметить Аппликатор Кузнецова. Сразу после его применения я наблюдал мгновенное, но временное исчезновение боли. В Пабмеде нет научных исследований о его эффективности. Я лежал на нём по 20 минут каждый день. И в течение часа после каждой процедуры боль заметно уменьшалась. Давало ли это накопительный лечебный эффект мне трудно сказать — не с чем сравнивать. Но мне его обезболивающее действие понравилось, и я бы также его рекомендовал в комплексной терапии.

ul

Водная терапия при лечении

Комплексное лечение остеохондроза предусматривает все необходимые меры для того, чтобы избавить человека от этих неприятных симптомов, но существует еще один весьма эффективный способ борьбы с недугом – ванны при остеохондрозе.

Лечение с помощью воды, обогащенной минералами и полезными веществами известно издавна. Сегодня же специалисты говорят о том, что регулярное использование ванн при шейном или грудном остеохондрозе, в комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением, помогает избавиться даже от длительных застойных форм патологий. В чем же заключается такая целебная сила этих процедур и как принимать ванну, чтобы ускорить регенерационные процессы в поврежденных хрящиках и позвонках?

В меру горячая вода в ванной быстро расслабляет мышцы шеи, спины и поясницы, расширяет сдавленные сосуды, нормализуют кровоток и полностью избавляет от застоев, образовавшихся вследствие сдавливания. Кроме того, ванная релаксирует, успокаивает и через кожу полностью очищает организм от токсичных веществ. Всего этого можно добиться, пролежав около 20-25 минут в ванной с температурой воды 40-45С.

Воздействие на опорно-двигательный аппарат

При остеохондрозе происходят сложные дегенеративные процессы, которые приводят к разрушению костно-хрящевой ткани и провоцируют воспалительную реакцию. На фоне дистрофических изменений в позвоночном столбе отмечаются патологические нарушения функциональности всего организма, что проявляется развитием сопутствующих болезней.

Лечение грязями благоприятно действует на органы и системы, в особенности на опорно-двигательный аппарат.

При остеохондрозе отмечается нарушение кровообращения, застой венозной крови и накопление продуктов распада. Воздействие грязями на кожные покровы характеризуется прогреванием тканей, что способствует расширению просвета сосудов и ускорению кровотока. Вследствие чего, ткани получают необходимое количество крови вместе с полезными веществами и кислородом. Благодаря нормализации кровообращения, устраняются застойные явления, снимается отечность и купируется болевой синдром. Восстановление местных метаболических процессов способствует выведению из организма шлаков и токсинов, что снижает активность воспалительного процесса.

По своему механическому воздействию грязелечение настолько же эффективно, как и массаж. Раздражение нервных окончаний стабилизирует процесс кровообращения и активизирует защитные функции организма. Благодаря минеральному насыщению, грязи питают клетки тела важными элементами, которые участвуют в формировании и восстановлении костно-хрящевой ткани. Это особенно эффективно при дегенеративных изменениях, которые происходят на фоне остеохондроза.

Вернуться к оглавлению

Другие полезные свойства

Такие процедуры способствуют стабилизации эмоционального фона человека.

При лечении остеохондроза грязями происходит влияние не только на опорно-двигательный аппарат, но и на общее состояние организма, что проявляется следующими благоприятными действиями:

  • активизация защитных функций;
  • нормализация обменных процессов;
  • очищение от продуктов метаболизма;
  • ускорение регенерации клеток;
  • восстановление психоэмоционального состояния.

Вернуться к оглавлению