Варианты лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора: лечение народными средствами

  • Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи магнитов – уменьшение боли и воспаления

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Магнит должен быть большого размера, примерно как пятка. Чтобы не покупать магнит специально, можно вынуть его из старого радиоприемника или другой вышедшей из строя техники. Процедуру лучше всего проводить на ночь, просто положив больную пятку на магнит на 1-1,5 часа. Длительность лечения – не менее месяца.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля

Небольшой кусок хозяйственного мыла нужно натереть на терке и расплавить на огне. Слегка остывшую массу накладывать на пятку в виде компресса, повязав сверху целлофаном, и выдерживать всю ночь. Делать такие процедуры нужно каждый день, 2-3 месяца подряд.

Для лечения пяточной шпоры народными средствами можно использовать медицинский спирт – дезинфекция, уменьшение воспаления. Для данной процедуры медицинский спирт нужно аккуратно нагреть до 40-45 С. Затем опустить больную пятку в теплый спирт и выдержать до остывания жидкости (около 15 минут). После процедуры ногу не нужно вытирать, а дать ей высохнуть. Курс – 10-15 процедур через день.

  • Массаж обычной скалкой – профилактика роста шпоры, улучшение кровообращения

Рекомендуется каждый вечер катать по полу обычную кухонную скалку больной пяткой. Процедура не должна доставлять дискомфорта и боли. Достаточно 10-15 минут массажа. После массажа хорошо положить компресс на пятку и оставить на всю ночь.

  • Детский крем, яйцо, уксус

Обычный детский крем выдавливается в емкость, добавляется 1 яйцо, затем тщательно перемешивается, добавляется 1 ст. ложка уксусной эссенции (не полную ложку), еще раз хорошо перемешивается. Перекладывается полученная мазь в баночку. Вечером после соленой ванночки для ног не горячей, а комфортной температуры, толстым слоем полностью натирается пятка этой мазью, одевается пакет целлофановый и сверху носок, утром снимается пакет и следует вымыть ноги. Уже через 3 процедуры боль утихает, следует использовать всю баночку.

— Головку чеснока (или 3-4 крупных зубца) натереть на мелкой терке, полученную кашицу привязать на 3-4 часа больной пятке. Если процедура переносится хорошо, нет жжения – повторять через два-три дня.- Головку репчатого лука (горького) разрезать напополам и капнуть на поверхность среза 1 каплю дегтя.

  • Лечение отваром хрена — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля, приостановление роста шпоры

Листья или корни хрена нужно отварить в течение 5 минут (на литр воды 100 грамм сырья). Затем отвар слегка остудить и опустить в него больную часть ноги, пока вода не станет прохладной. Процедуру повторяют дважды в неделю.

  • Лечение свежими листьями лопуха, мать-и-мачехи, подорожника или капусты – профилактика инфицирования, противовоспалительное действие

Свежий лист любого из перечисленных растений привязывают к больной пятке на ночь. Применяют несколько раз в неделю.

  • Лечение настоем листьев брусники внутрь – выведение солей

Данный напиток можно использовать вместо чая. На 1 литр кипятка достаточно 2 ст.л. сухих листьев. Настой употребляют ежедневно, разделив указанный объем на 2-3 приема.

  • Лечение компрессами из настойки ягод бузины – обезболивание, уменьшение воспаления

Литровую банку на 3/4 объема заполнить свежими ягодами растения, долить доверху медицинский спирт и настаивать смесь 1 неделю. В полученном настое смачивать марлевую салфетку и прикладывать к больной пятке в виде компресса на ночь. Применять однократно или двукратно в неделю.

  • Лечение компрессами из чайного гриба — снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования

На предварительно распаренную пятку положить соразмерный кусок чайного гриба и закрепить сверху вощеной бумагой. Компресс оставляют на ночь. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

  • Лечение компрессами из картофеля — размягчение мозоля, устранение воспалительного отека и боли

Картофель перед использованием нужно на день-два положить на солнечное место, что бы он позеленел. Затем натереть его вместе с кожицей на мелкой терке и приложить на больную пятку в виде компресса. Процедура проводится на ночь, утром компресс снимается. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и — в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.

Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.

Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.

При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д.

Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и — в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Массирование избавляет ступни от усталости и напряжения, усиливает кровоток, минимизирует болезненные ощущения в период воспаления. Использовать массаж можно как в лечебных целях, так и в качестве профилактической меры.

Перед массажем нужно прогреть ноги горячей водой.

Самомассаж

10 минут активно растирайте низ ступней. Затем поочередно промассируйте каждый палец ноги. Далее тщательно разомните пятку, разглаживая кожу большими пальцами в стороны и ладонью по кругу. После процедуры необходимо нанести лечебное масло (например, пихтовое), надеть теплые носки.

Массаж скалкой или бутылкой

Разогреть ноги в теплой ванночке. Кухонную скалку положить на пол, поставить на нее стопу. Толкать предмет туда-сюда, прокатывая полностью от носка до пяток, в течение 15 минут. Закончить массаж постукиванием скалкой по стопе.

Аналогичным образом можно использовать стеклянную бутылку, в которую набрать теплую воду для дополнительного прогревания.

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.

Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.

Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.

Народная терапия поможет устранить симптомы.

Народные средства от пяточной шпоры предполагают использование натуральных компонентов, чем обеспечивается их безвредность для организма. Найти ингредиенты для приготовления лекарства можно в каждом доме или приобрести за небольшую цену. Кроме того, приготовить средство дома можно без прикладывания особенных усилий.

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным. Народные рецепты снимут воспаление и обезболят. На начальной стадии заболевания они помогут существенно облегчить состояние.

Как в домашних условиях вылечить пяточную шпору, или плантарный фасциит? Целебное воздействие оказывает ходьба по мелкому песку или по траве: они амортизируют стопу и уменьшают болевой синдром. Ходить надо медленно, но не менее получаса. Лучше это делать по утрам в теплое время года. Эффект сильнее, если ходить по горячему морскому песку.

Рожа на ноге. Фото, причины заболевания и способы лечения

Полезные свойства крема

В народе растение золотой ус называют домашним женьшенем. Он:

  • имеет отличные антисептические свойства;
  • способен бороться с разными воспалительными процессами;
  • обладает обезболивающим воздействием;
  • способствует увеличению притока крови к больному месту.

Из домашнего женьшеня готовят разнообразные мази и кремы, помогающие заживить ранки и хорошо борющиеся со шпорами. Часто для наилучшего эффекта его сочетают с другими полезными компонентами.

Например, широкое распространение получил крем, основными составляющими которого являются:

  • акулий жир;
  • золотой ус;
  • подорожник;
  • эвкалипт;
  • вытяжка сабельника.

Однако существуют и другие варианты лечебных средств, применяемых для лечения пяточной шпоры. Так, известен рецепт, по которому мазь готовят из гвоздичного масла и вытяжки золотого уса. Оба компонента способствуют ускорению процесса рассасывания нароста. При этом уменьшаются болезненные ощущения в области пятки. Если в состав средства входят еще экстракты чеснока и перца, то его действие усиливается посредством улучшения кровообращения в больном месте.

Популярностью пользуется и крем «Акулий жир» от пяточной шпоры. Среди его компонентов много полезных веществ:

  • акулий жир;
  • домашний женьшень;
  • лаванда;
  • пихта;
  • сабельник;
  • сирень;
  • можжевельник;
  • мед;
  • прополис;
  • мочевина;
  • муравьиная кислота.

В комплексе все ингредиенты дают положительный эффект в борьбе с наростом. Так как его причиной является разрастание хрящевой ткани на ступнях, то активные вещества, проникая глубоко в кожу, растворяют соли и питают ее.

Акулий жир и золотой ус эффективны для устранения воспалительных процессов, они отлично обеззараживают пораженный участок. Такие их качества стали основополагающими при выборе ингредиентов для лечебного препарата против шпор. К преимуществам указанных компонентов относят наличие в них витаминов А, С, группы В, действие которых благотворно сказывается на состоянии кожи пятки.

Основные средства для лечения пяточной шпоры

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Скажу сразу, что волшебного крема и таблетки нет, к сожалению. Средства для лечения пяточной шпоры не могут быть только народными. Нет такого способа избавления от недуга строго в домашних условиях. Терапевтические процедуры назначаются после диагностики в зависимости от размера и стадии шпоры. Вот основные средства лечения пяточной шпоры:

  • ультразвук;
  • ударно-волновая терапия;
  • хирургическое вмешательство;
  • глюкокордикоидные уколы;
  • использование ортопедических приспособлений для пятки;
  • ношение стелек для обуви с лечебным эффектом;
  • лазерная терапия;
  • создание полной неподвижности для стопы.

Когда проводятся лечебные мероприятия надо соблюдать все рекомендации врача-специалиста, свести к минимуму нагрузки на ступню. В этом помогут ортопедические стельки с амортизатором и обувь с каблуком 3-4 сантиметра. На плоской подошве 90% Вашего веса лежит на пятке.

Вместе с указанными средствами лечения применяется лечебная физкультура для достижения скорейшего эффекта. Необходимо больше отдыхать и меньше двигаться, обеспечивая полный покой ноге. Во время сна можно надевать приспособления для пятки. Оно держит стопу под углом 90 градусов. Наутро, после такого ухода, болезненности нет. В особо сложных случаях для того, что бы ходить было физически проще, рекомендуется пользоваться костылями.

Для облегчения боли выписываются такие средства лечения пяточной шпоры, как нестероидные противовоспалительные препараты. Мази наносятся 4 раза в день на протяжении двух недель. После всего врач проводит повторный осмотр шпоры и при необходимости продлевает терапию или подбирает другие варианты.

Если пяточная шпора находится на тяжелой стадии, средством лечения являются инъекции, снижающие боль и отеки. Шприц вводится на определенную глубину и в точное место.  Дозировку лекарства производит только лечащий ортопед.

Симптомы плантарного фасциита

Пяточная шпора — образование в форме шипа, которое локализуется на стопе, в области пятки. Частая и длительная ходьба увеличивает нагрузку на пяточную область и способствует прогрессированию заболевания.

Самым первым признаком недуга является боль в пятке. В зависимости от запущенности болезни могут присоединиться такие симптомы:

  1. Болезненные ощущения во время бега и ходьбы. Даже минимальная нагрузка на пятку провоцирует усиление боли и появление прострелов.

  2. Дискомфорт в пяточной области с утра, который при первых движениях уменьшается, а вечером (после нагрузки) вновь появляется.
  3. Накопление соединения кальция в районе пятки, приводящее к ухудшению ее состояния. При этом болевые приступы беспокоят даже во время отдыха, когда отсутствует нагрузка на ноги.
  4. Изменение походки, происходящее из-за желания уменьшить нагрузку на пятку. При появлении пяточной шпоры на обеих ногах пациент вынужден использовать костыли.

На начальных стадиях визуально на пятке не видны какие-либо симптомы заболевания. Однако при запущенной форме плантарного фасциита может присутствовать небольшая отечность в болевой зоне.

Варианты лечения пяточной шпоры

Сегодня провести лечение столь неприятного заболевания можно как методами консервативными, так и более современными и оперативными. В исключительных случаях назначается операция по удалению пяточной шпоры. На начальных стадиях развития заболевания используются более простые способы: ванночки, применение легких обезболивающих препаратов или компрессы.

Дополнительно специалисты рекомендуют использовать при движении специальные стельки или вкладки в обувь.

Наиболее часто применяемым методом лечения шпор на пятках является и физиотерапевтические и ультразвуковые процедуры. Сегодня широкое распространение получил метод рентгенотерапии, который абсолютно безопасен для общего состояния организма, если не преувеличивать время сеансов.

Лечение аптечными мазями

Индометациновая мазь носит противовоспалительный характер. В состав входит индометацин, относящийся к нестероидным противовоспалительным средствам. Мазь обладает эффектами:

  • противоревматический;
  • противовоспалительный;
  • обезболивающий;
  • снимает жар.

Для лечения пяточных шпор применяется мазь с 10% концентрацией действующего вещества. Мазь наносится на пятку до 3 раз в день, курс лечения длится до 3 недель. Прерывать курс лечения нельзя. Если курс не закончен, его необходимо будет начинать сначала. Применение мази свыше указанного периода вредит желудочно-кишечному тракту.

Гидрокортизованая мазь используется для лечения пяточной шпоры, действующее вещество в ней – гормон, аналог гормонов коры надпочечников. Мазь имеет противовоспалительный характер, уменьшает болевые ощущения в месте формирования шпоры.

Используют мазь два-три раза в сутки. Наносится лекарственный препарат на больную пятку в течение 10 дней. Превышать срок лечения нельзя. Мазь имеет накопительный эффект, глубоко проникает в ткани стопы, эффект получается более результативным.

Гидрокартизованная мазь имеет противопоказания для использования:

  • личная непереносимость компонентов;
  • повреждения кожи на пятке;
  • грибок стопы;
  • юный возраст (противопоказано детям).

Ибупрофеновая мазь производит обезболивающий эффект. Относится к нестероидным препаратам, хорошо снимает воспаление. Мазь, как и все НСП, негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Под влиянием препарата может обостряться гастрит и возникнуть кишечные колики. Превышение сроков использования мази усугубляет побочные влияния на организм.

Диклофенак имеет ряд положительных эффектов:

  • снимает отёки;
  • снимает воспаление;
  • уменьшает боль.

Мазь быстро впитывается, глубоко проникает в ткани, усиливая нужный эффект. Результат после применения мази хороший, но мазь негативно сказывается на желудке и кишечнике. Применяется по назначению врача, соблюдая дозировки.

Эти мази оказывают обезболивающее действие, снимают воспаление в месте образования пяточных шпор. Недостатком этих лекарственных средств является негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Применение этих средств регламентируется врачом, увеличивать срок пользования средством самостоятельно нельзя – можно нанести вред другим органам.

Можно приготовить мази самостоятельно из аптечных компонентов. Такие средства хорошо себя зарекомендовали, имеют меньше противопоказаний. Минус лечения – затраченное время на приготовление. Хорошо в крема добавлять жир акулы и растение ус, снимающие воспаление и уменьшающие боль при шпоре.

Для приготовления смешайте компоненты в нужных пропорциях:

  • димексид – 100 гр.;
  • гепариновая мазь – 1 флакон;
  • вода дистиллированная – 100 гр.;
  • анальгин для инъекций (6 штук);
  • мазь гидрокортизоновая (1 тюбик).

Компоненты перемешиваются до образования однородной массы. В получившемся растворе вымочить марлю и приложить к месту образования шпоры. Поверх надевается целлофановый пакет и тёплый носок. Средство оставляется на ночь. Утром нужно обмыть ногу и вытереть насухо.

Процедуры повторяют до исчезновения болезненных ощущений в районе пятки.

Шпора на пятке: симптомы и лечение в домашних условиях йодом

Пяточная шпора – достаточно распространенное заболевание среди женщин после 40 лет. Постоянные физические нагрузки на ноги, ношение неудобной обуви на каблуках вызывает воспаление фасции, которая отвечает за подвижность стопы. С компенсаторной функцией образуются костные наросты на суставах, называемые в обиходе шпорами на пятке. Возникает сильный болевой синдром, особенно в утреннее время.

Справиться с проблемой помогают народные лекарства на основе йода. Этот простой и доступный каждому препарат облегчает течение заболевания:

  • снижает воспалительные проявления;
  • стимулирует кровоток благодаря местнораздражающему и согревающему действию;
  • повышает эластичность плантарной фасции;
  • антисептические свойства способствуют заживлению ран, трещин, повреждений;
  • уменьшает болезненность во время ходьбы.
Неприятные ощущения возникают из-за сильного воспаления и микротравмирования подошвенной фасции

Йодные средства наиболее эффективны на ранней стадии заболевания, но только в качестве вспомогательных. Важно понимать, что вылечить полностью недуг йодом невозможно. Требуется комплексный подход с применением медикаментов, физиопроцедур, ортопедических приспособлений (ортезов, стелек). В запущенных случаях проводится операция по удалению костных наростов.