Болят колени осенью и весной

Причины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Возрастной фактор является главной причиной этой проблемы. Особенность суставов заключается в уникальной структуре, благодаря которой человек может свободно передвигаться. Но на этот элемент нашего организма, как и на все остальные, оказывают влияние процессы старения. Чаще всего боли в суставах возникают из-за недостатка движения, чрезмерных нагрузок, неправильного образа жизни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также негативно отражаются на состоянии опорно-двигательного аппарата следующие факторы:

  • прошлые травмы;
  • предрасположенность к конкретной болезни генетического характера;
  • операции на суставах;
  • хронические воспаления;
  • инфекции.

Осень и боли в суставах: в чем взаимосвязь

Многие люди могут прогнозировать погоду, например, дождь, лучше, чем большинство метеорологических служб. Для одних предвестником ухудшения погоды служит боль в локте или колене, для других – «выкручивание» запястья или суставов пальцев. Боли проявляются у разных людей по-разному.

Природу осенней боли в суставах изучал еще Гиппократ. Но ни в древние времена, ни сегодня достоверно неизвестно, почему предвестники ухудшения погоды настолько болезненны для человека. Многие ученые и вовсе отказываются признавать прямую связь между сменой сезонов и обострением болячек. Тем не менее большинство пациентов сообщают об ухудшении состояния здоровья именно осенью. Боль может появиться в любом суставе, но чаще всего ноют колени, бедра или лодыжки. То есть как раз те части опорно-двигательного аппарата, на которые приходится самая большая нагрузка.

Однако, и это также следует признать, абсолютно здоровые суставы не болят даже осенью. Если неприятные ощущения и возникают, то это, как правило, напоминают о себе старые травмы или хронические заболевания.

Атмосферное давление

Согласно одной из теорий, боль в суставах и тканях вокруг них могут вызывать внезапные изменения атмосферного давления (что, собственно, и происходит осенью). Исследователи предполагают, что изменения барометрического давления может спровоцировать воспалительные реакции в суставах. Из-за них нарушается кровообращение в этой области и повышается чувствительность нервных окончаний, и в результате появляется боль. Иногда очень сильная.

Холод

Вторая возможная причина, почему осенью болят суставы, это холод. Ревматические боли обостряются после каждого промерзания. И наоборот, тепло и согревание приносят облегчение и устраняют симптомы. Дело в том, что когда мы мерзнем, организм в первую очередь «отогревает» жизненно важные органы – сердце и легкие, поэтому наиболее интенсивные потоки крови направлены именно к этим органам, а суставам приходится подождать. Пока кровоток к костям не возобновится, под влиянием холода сужаются мягкие ткани, окружающие сустав. Речь идет о мышцах, связках и суставных капсулах. В результате таких изменений появляется ощущение жесткости и трения в области суставов. Но что важно, одними лишь неприятными ощущениями дело не ограничивается. В холода, как никогда, растет риск повреждения суставного хряща. И напротив, поддержание тканей и мышц в оптимальной температуре, предотвращает сжатие и изнашивание сустава. Кроме того, отсутствие достаточного количества солнца приводит к ослаблению костей. Осенью и зимой ухудшается синтез витамина D, который отвечает за прочность и минерализацию костной ткани.

Анатомия колена

Перед тем, как разобрать, почему болят колени, следует узнать об их анатомии. Колено образуется в результате соединения бедренной, большеберцовой кости и коленной чашечки. Сверху кости, соприкасающиеся друг с другом, покрыты хрящевой тканью, которая и обеспечивает суставу двигательную активность и амортизацию.

Данное сочленение костей окружено капсулой, имеющей внутри синовиальную поверхность и наполненной синовиальной жидкостью. Сустав колена также состоит из связок, мышечных тканей, сухожилий.

У коленной чашечки имеется собственная связка, с помощью которой она фиксируется к костям. В мышцах коленного сустава находятся кровеносные сосуды и нервы. Благодаря им обеспечивается питание и чувствительность данной области.

Цель обрезки дерева

В ежегодном проведении омолаживающей обрезки деревья нуждаются по достижении 8-летнего возраста, если персик был привит, и 10-летнего – если растение выращено самостоятельным. В самом начале процедуры удаляют все высохшие, поврежденные и зараженные побеги, затем старые ветки укорачивают до 3–4-летней древесины, срезая неспособные более к качественному плодоношению части дерева.

Если персик достиг возраста 12 лет, не подвергаясь омолаживающим обрезкам, то следует немедленно провести мероприятие по его восстановлению, иначе дерево может погибнуть. В этом случае на кроне растения оставляют только 2–3 самые крепкие ветки, которые укорачивают на 1/3 часть длины, остальное обрезают в кольцо.

После того как обрезка завершена, из растущих от корня или выше места прививки побегов начинают формировать сильную скелетную ветку, которая за 2–3 года должна окрепнуть и полностью заменить старый ствол.

После посадки молодого деревца или саженца, необходимо срезать его верхушку примерно на 5 см (в зависимости от длины ростка или высоты маленького деревца), чтобы начали формироваться боковые пагоны. При этом желательно оставить не более 4 боковых пагонов. Это и будет основой кроны.

В последующие годы, до начала обрезки персика весной, стоит определять заранее количество работы. Важно соблюдать баланс, чтобы плодоносящий веток было не очень много, иначе скелетные пагоны будут перегружены и дерево принесет мало плодов. При обрезании на каждом побеге оставляют по 2-3 глазка. При этом первыми режутся те пагоны, которые растут во внутреннюю, а не внешнюю часть кроны и прямые ветви, растущие горизонтально вверх.

Срез должен быть ровным, резким. Если долго пилить или несколько раз пытаться срезать одну веточку – дерево пострадает. Сразу после проведения работ, все срезы замазываются садовым варом. Некоторые садоводы рекомендуют пластилин.

Через несколько лет, когда дерево начнет стареть, его обновляют. Для этого срезаются все ветки, которым более 4 лет. Если все сделать правильно, персик снова станет плодородным.

Любую садовую культуру обрезают, чтобы увеличить срок плодоношения и урожайность. А персик режут ещё и для того, чтобы повысить его устойчивость к неблагоприятным климатическим условиям.

От способа формирования кроны дерева напрямую зависит зимостойкость растения. Например, персик, сформированный «шпиндельбушем» («веретеном») будет замечательно зимовать на юге, но уже в северных районах может замёрзнуть. Здесь его лучше растить «чашей». Кроме формирующей, персику «назначают» регулирующую, восстановительную, омолаживающую и санитарную обрезку.

Целью осенней обрезки является подготовить дерево к зиме. В ходе неё удаляются больные, повреждённые, старые, сухие ветки, которые уже не будут нормально плодоносить, а только понижать иммунитет растения.

Обрезаются верхушки для стимуляции роста боковых побегов и формирования правильной формы кроны. Удаляется прикорневая поросль, отнимающая силы у растения и являющаяся убежищем для вредителей.

Обрезка персика весной является важной частью по уходу за деревом. Проводить ее нужно перед тем, как начнется активный рост. Обрезка персика летом необходима для того, чтобы удалить все замерзшие безжизненные ветви, что весной сделать очень проблематично.

Существует две основные схемы, как можно обрезать персик весной: укорачивание и прореживание. Схема «укорачивание» применяется в том случае, когда необходимо сформировать крону, чтобы собирать плоды было удобнее. Прореживание используется для обрезки старых деревьев, у которых выросло очень много периферийных веток.

Прежде чем приступать к этой процедуре, нужно помнить о том, что плодоносить могут только прошлогодние ветви.

Еще один распространенный метод – американский. Используется американский способ тогда, когда деревце уже обильно цветет. Нужно выбрать ветки с наибольшим количеством цветков и обрезать их. Таким образом, можно снизить нагрузку в целом на деревце. Поскольку слишком большое количество фруктов на одной ветви приводит к тому, что они вырастают маленькими и не такими сочными. Когда обрезаются цветущие ветви, место среза необходимо обработать садовым варом, чтобы предупредить появления различных заболеваний.

Схема обрезки выглядит следующим образом:

  • Штамб (расстояние ствола от начала корневой шейки до первой скелетной ветки, относящейся к нижнему ярусу) должен быть не больше 50-60 см.
  • На нижнем ярусе необходимо оставить три-четыре скелетные ветви. Расстояние между ними должно быть порядка 20 см.
  • На каждой скелетной ветви рекомендуется оставить по одной-две полускелетной второго порядка. Расстояние от них до ствола должно быть не меньше 35 см. Расстояние между самими ветками – 20-30 см.
  • На втором ярусе необходимо оставить около четырех-пяти полускелетных ветвей.
  • На этих ветках надо оставить обрастающие веточки на расстоянии от 15 и до 30 см от друг друга. Чем выше веточка, тем длиннее должно быть расстояние между ними.
  • Высота всего деревца должна быть не больше двух с половиной – трех метров на пять лет роста.

Благодаря соблюдению этих несложных рекомендаций, можно обрезать персиковое деревце правильно.

Правила обрезки персика таковы:

  • ростковые ветви (если они многочисленны) подлежат полному удалению;
  • удалять смешанные побеги с генеративными почками нельзя, поскольку на них развиваются плоды;
  • короткие побеги годовалого возраста (их называют букетные ветви), на молодом растении срезают, на взрослом – нет;
  • непродуктивные веточки-шпорки, ветки, растущие в центр кроны подлежат удалению;
  • мощные, но бесплодные ветви (так называемые волчки) и параллельные вертикальные ветки следует обрезать полностью;
  • скелетные побеги упорядочивают.

Между скелетными ветками в одном ярусе требуется одинаковое расстояние. Такие же отростки на соседних ярусах необходимо располагать в шахматном порядке, при этом расстояние между ними должно быть не меньше 60–80 см.

Время обрезки

Наиболее подходящее время для обрезки персика:

  1. Весеннюю обрезку персика надо начинать в период от набухания почек до времени набора цвета. Оптимальное время — между появлением розового бутона и началом раскрывания цветков (4-7 дней).
  2. В период с середины июня до конца июля проводят вторую подрезку. Преимущество процедуры в том, что летом раны зарастают очень быстро и легко.
  3. Осеннюю обрезку садоводы проводят с сентября по октябрь. Ориентироваться в сроках необходимо, исходя из климатических особенностей местности. Главное, чтобы температура воздуха не опустилась ниже плюс пяти градусов.

На видео — правильная обрезка персиков весной. Снято каналом Дачный эксперимент.

Обрезать крупные ветки при помощи пилы нельзя, поскольку это может привести к гибели дерева.

Для подрезки персика необходимо запастись исправным, остро наточенным и не ржавым:

  • секатором;
  • сучкорезом;
  • садовым ножом.

Перед самой обрезкой следует продезинфицировать садовый инвентарь в 3% растворе бордосской смеси.

Процесс обрезки

Обрезаем в таком порядке:

  1. Удаляем больные и мертвые ветви.
  2. Прищипываем точку роста. Регулируем высоту дерева, чтобы она не превышала 3 метров на пятый-шестой год.
  3. На ветвях оставляем только 4 побега, расположенных под углом 50 градусов к стволу.
  4. Укорачиваем неплодоносящую стрелку на 6-8 почек.
  5. Все отростки подрезаем примерно на 1/3 длины.

Принципы формирования кроны зависят от региона, где произрастает персик, поэтому:

  • в южных регионах формируют колонную или чашевидную форму кроны;
  • для средней полосы России характерно выращивание персика «кустом»;
  • в холодных регионах практикуется «стелющаяся» конфигурация, сформированная двумя скелетными ветками.

Фотогалерея

Готовясь проводить обрезку, важно учитывать не только время года, но и возраст дерева. Так, молодые деревца не рекомендуется обрезать осенью из-за высокого риска обмерзания веточек.

Особенности формирования молодого персикового дерева:

  1. Чтобы сформировать красивую крону, сразу после посадки саженец срезают на высоте примерно 60 см. Если к этому времени нулевой побег уже обзавёлся боковыми ветвями, то из них формируются скелетные ветки первого яруса. Эти ветки обрезаются до третьей почки.
  2. Ко второму году жизни у деревца определяются четыре основные скелетные ветви первого яруса. Их верхушки нужно подрезать, а все остальные ветки – убрать.
  3. На третьем году формируют нижние ветви второго порядка. Для этой цели выбирают самые сильные ветви и укорачивают до 35–40 см.
  4. У четырехгодовалого персика выбирают ветки, растущие на противоположной стороне от нижних веток второго порядка. Их прореживают, оставляя между ними примерно 15 см свободного пространства.

С пятого года жизни персик считается взрослым, поэтому его обрезка сводится:

  • к поддержанию нужной формы;
  • удалению старых и слабых веток;
  • стимулированию роста новых.

Особенности обрезки старого дерева:

  • после обрезки на старом дереве должно остаться не более 80 ветвей;
  • при необходимости, можно удалять целые части дерева;
  • нужно убрать отростки, которые были неправильно подрезаны в прошлые года;
  • все крупные побеги длиной более 70 см удаляются, чтобы предотвратить разлом кроны;
  • чтобы продлить период плодоношения нужно удалять старые плодоносящие побеги, на месте которых появляются новые.

От способа формирования кроны дерева напрямую зависит зимостойкость растения. Например, персик, сформированный «шпиндельбушем» («веретеном») будет замечательно зимовать на юге — в Черкесске или Махачкале, но уже в Краснодарском крае, Ростове-на-Дону может мёрзнуть. Здесь его лучше растить «чашей».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…