Общими причинами остеопороза являются

Содержание

Лечение остеопороза в домашних условиях: народные рецепты ^

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебная гимнастика помогает сохранить плотность костной ткани

Лечение старческого остеопороза

  • Смешать ягоды можжевельника с корнем окопника, затем ст.л. сбора залить 350 мл горячей (не кипятка) воды и выдержать час.
  • Данный настой, способствующий усвоению кальция, следует употребить в течение дня.

Лечение постклимактерического остеопороза

  • Приготовить теплую ванну, влить в воду крепкий отвар ивовой коры, после чего принимать ее в течение 20 минут;
  • Цветочки репейника измельчить, поместить их в литровую банку, залить оливковым маслом и поместить в темное место на 7 дней. Полученный состав втирается в больную часть дважды в день.

Лечение остеопороза тазобедренного сустава

  • Подогреть на водяной бане 25 гр. купороса медного, 50 гр. смолы еловой, 150 гр. масла оливкового, после чего остудить и добавить 2 ст.л. свежего лукового сока.
  • Полученной мазью следует ежедневно натирать болезненные участки.

Лечение остеопороза позвоночника

  • Свежие цветки ромашки, донник в количестве 100 гр. заливаются пол литром водки на три дня.
  • Готовым спиртовым настоем следует смачивать ткань и прикладывать на ночь на область позвоночника. Количество процедур – 14.

Лечение остеопороза коленного сустава

  • Собрать весеннюю молодую крапиву накануне цветения, отжать из нее сок, смешать с медом и втирать в область коленного сустава;
  •  Стаканом кипятка залить ст.л. сухого зверобоя на 40 минут, затем добавить к нему дольку лимона, ложку меда и употребить в течение дня.

Лечение остеопороза стопы

  • Собранные в лесу березовые почки (200 гр.) залить 500 мл разбавленного до 40 %; медицинского спирта и настоять 7 дней в темном месте.
  • Вымочить в настойке многослойную марлю, приложить к стопе и оставить на ночь.

Лечение остеопороза кистей

  • Смешать по 150 мл настоек пикульника, птичьего горца с 200 мл настойки хвоща полевого.
  • Все компоненты тщательно взболтать и принимать в течение двух недель ежедневно по ст.л. перед едой.

Лечение остеопороза лимоном

  • В 200 мл теплой кипяченой воды добавить сок, выжатый с половины лимона, перемешать и употребить после приема пищи.
  • Кожуру лимона измельчить, залить на несколько дней 100 мл водки, после чего полученный настой втирать в больные места.

Лечение остеопороза яйцом (скорлупой)

  • Скорлупу нескольких яиц высушить, снять пленку и растереть до порошка. В количестве ст.л. добавлять порошок в творог, сметану или кашу перед употреблением.
  • Порошкообразную скорлупу залить соком лимона до полного ее растворения, после чего принимать по ч.л. каждое утро.

Лечение остеопороза магнитом

  • Домашняя магнитотерапия заключается в использовании большого магнита, помещенного в емкость.
  • Магнит необходимо перемещать по направлению часовой стрелки на пораженной областью в течение 15 минут.

Лечение остеопороза медом

  • Три яйца разбить, поместить вместе с измельченной скорлупой в емкость, затем добавить сок из 6 лимонов и дождаться полного их растворения (от 4 до 7 дней).
  • Добавить в готовую смесь 150 гр. меда липового или гречишного, 70 гр. коньяка и употреблять по ч.л. одноразово во время еды каждый день.
  • Хранить лекарство следует в темном месте.

Лечение остеопороза мумие

  • Мумие натуральное объемом чуть больше спичечной головки растворить в половине стакана теплой воды и употреблять дважды каждый день в течение 18 дней.
  • При отсутствии натурального мумие можно использовать его в виде таблеток.

Лечение остеопороза травами

  • Измельчить багульник, хвощ полевой, спорыш, после чего в количестве 200 гр. залить их литром воды и прокипятить в течение 30-40 минут.
  • В течение месяца полученный отвар необходимо принимать ежедневно по 100 мл до еды.

 

Причины хруста и боли в коленях

Коленный сустав – один из самых крупных в организме человека с достаточно сложной структурой. Он соединяет бедренную и большую берцовую кость и имеет надколенник. Суставная поверхность большой берцовой кости находится в хрящевой оболочке, которая предохраняет ее от истирания. Между суставами находятся мениски – хрящевые прокладки, амортизирующие движения. Травмы, вызывающие повреждения хрящей, называются хрящевым. Если при этом затронута и кость – костно-хрящевыми.

Хрустящий звук в суставах порождается как местными, так и общими причинами:

Описание заболевания

По типу строения кость человека бывает губчатой и компактной.

Компактный вид костной ткани имеет твердую плотную структуру благодаря расположенным в ней небольшим пластинкам. Все внешние части трубчатых костей в организме человека (берцовые кости, локтевой, а также плечевой суставы) имеют плотную и твердую структуру.

Губчатая костная ткань снабжена пластинками, которые располагаются под углом друг к другу, образовывая ячейки. Благодаря подобному строению кость имеет пористую структуру.

Если костная ткань здоровая, то угол между пластинками небольшой, соответственно, поры между ними некрупные. При системном остеопорозе губчатый слой костной ткани уменьшается, пластинки постепенно начинают истончаться (а некоторые из них со временем полностью исчезают), что приводит к увеличению размера пор, и, следовательно, хрупкости и ломкости костей.

Остеопороз 2 степени: лечение и профилактика

Остеопороз 2 степени часто проявляется продолжительными болями спине, сутулостью, которая наблюдается при проблемах с позвоночным столбом. При этом возникают значительные изменения в структуре самих костей.

При 2 степени развития патологии плотность костной ткани уменьшается, тела пораженных позвонков приобретают двояковогнутую форму, один из позвонков деформируется и приобретет клинообразный вид.

Остеопороз второй степени является средним (умеренным) по тяжести заболевания, поэтому излечим. Однако, как правило, его трудно распознать на первых 2-х стадиях.

Какие последствия у болезни

К примеру, 1 степень характерна отсутствием острых болей и серьезных изменений в организме. При остеопорозе 1 степени временами вы чувствуете ноющие боли в области какой-либо части позвоночника, а также в теле в целом. Многие ошибочно предполагают, что это лишь последствия простуды или гриппа, тем самым давая возможность остеопорозу прогрессировать.

Впрочем, все самое страшное впереди. Из всех трех стадий (степеней) остеопороза последняя считается самой тяжело излечимой. При 3 степени, когда болезнь угрожает вашему здоровью, характерны острые, непрекращающиеся боли в позвоночнике. Вдобавок уменьшается рост, так как есть нарушения в осанке. В итоге большая часть ткани полностью разрушена.

Третья завершающая стадия лечится не всегда. Только правильно разработанное, интенсивное лечение способно спасти вас от инвалидного кресла. Однако большинство людей невнимательно к изменениям в организме.

В ином случае неизлечимых патологий стало бы намного меньше. Помимо этого, следует учитывать тот факт, что некоторые люди, обнаружив у себя какие-либо признаки заболевания, упорно начинают заниматься самолечением.

Тогда шансов на выздоровление совсем мало, если, конечно, вы не врач.

На какие виды делится заболевание

Остеопороз подразделяется как на стадии, так и на виды. Известны следующие типы заболевания:

  • пятнистый;
  • воротниковый;
  • стеклянный;
  • диффузный;
  • равномерный остеопороз.

Причем лечение каждого типа индивидуально. Каждый из вышеперечисленных видов данной болезни обусловливается общими признаками.

К примеру, если вы ощущаете частую утомляемость, беспричинные судороги в конечностях (чаще всего, в ногах), возникновение пародонтоза, большого количества налета на зубах, то немедленно посетите врача.

Наличие боли (ноющей, умеренной или интенсивной) в пояснице и костях, учащенное сердцебиение, хрупкость и расслоение ногтей, выпадение волос и другие немаловажные признаки свидетельствуют о прогрессировании какой-то степени остеопороза.

Что такое остеопороз и каковы причины возникновения данной патологии

Остеопороз представляет собой заболевание, связанное с усиленным снижением плотности костей в организме, следовательно, увеличивается их хрупкость, что ведет к неоднократным травмам и переломам. Многие даже не подозревают, насколько эта болезнь разрушительна.

Согласно статистике, по причине смертности или инвалидности остеопороз занимает 4 место в мире (уступая сердечно-сосудистым, онкологическим заболеваниям и сахарному диабету).

Колоссальное количество людей сегодня страдает от губительных действий остеопороза, что заметно усложняет или в корне изменяет их жизни.

Беда в том, что эта болезнь не дает о себе знать, пока активно распространяется по костям всего организма. Психология человека такова, что если у него ничего не болит, значит, он здоров. Желательно не придерживаться подобной логики и временами проверяться у специалистов. Так, вы убережете себя от хронических недугов. Помните, на поздней стадии лечение может быть бесполезным.

Вообще, остеопороз, что дословно означает пористая кость, не входит в список заболеваний старости. Болезнь может настигнуть вас в любом возрасте, так как обусловливается дефицитом минералов. Каких именно минералов? В основном, это фосфор с кальцием. Их задача укреплять костный скелет вашего организма. Фактически от этих микроэлементов зависит ваша жизнь.

Остеопороз — это не только недостаток кальция, но и его неусвоение. Это случается из-за нарушений гормональных и обмена веществ. Заболеванию могут быть подвержены как женщины, так и мужчины.

Однако процент риска развития остеопороза у первых на 4,5 % выше, нежели у вторых. У женщин кальций вымывается из костей по многим причинам.

Среди них: беременность, гормональный сбой во время менопаузы, а также бездеятельность.

Выявить остеопороз можно и по косвенным признакам, которые описывались выше. Теперь подробнее о причинах.

Они следующие:

  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • сидячий образ жизни (или малоподвижный);
  • злоупотребление диетами, неправильный рацион;
  • употребление гормональных медицинских препаратов;
  • нарушение обмена веществ (проблемы с пищеварением, щитовидной и поджелудочной железой);
  • изменения (гормональные), происходящие в период климакса;
  • нарушение работоспособности яичников (их удаление) или надпочечников;
  • недостаток витамина D.

Удивительно, но рожавшие женщины имеют большую плотность костей, нежели те, которые никогда не пытались забеременеть. Кстати, с рождением ребенка риск заболеть остеопорозом снижается на 10%.
Вы, наверное, не задумывались, из-за чего кальций вымывается из костей.

После ряда исследований установились причины этой проблемы:

  • нерациональное питание;
  • большое количество кофе, сигарет, спиртного;
  • лекарственные препараты;
  • отсутствие двигательной деятельности;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • слишком высокая активность щитовидной железы;
  • снижение работоспособности яичников у женщин.

Лечение и профилактика остеопороза

Лечить остеопороз нужно долго и упорно. Курс выздоровления заключается в разработке правильного питания, режима и лечебной гимнастики. Необходимо принимать и солнечные ванны, которые обеспечат ваш организм витамином D.

Особое внимание следует уделить рациону.

Ниже представлены продукты, которые необходимо употреблять при остеопорозе:

  • капуста (все сорта), особенно брокколи;
  • орехи (все виды);
  • злаковые и бобовые культуры;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • сухофрукты (особенно чернослив и курага);
  • зелень (в основном шпинат);
  • фрукты и овощи (свежие).

Отличный источник кальция — яичная скорлупа. Для употребления измельчите ее в кофемолке и пейте 2 раза в день, предварительно сбрызнув скорлупу лимонным соком. Витамином D вас обеспечит рыбий жир и солнечные процедуры.

Взрослому человеку ежедневно требуется около 1200 мг кальция, беременным — 1500 мг, людям в преклонном возрасте — от 1200 до 1500 мг. Такое количество этого микроэлемента вы можете получить, употребляя сыр, сгущенное молоко, простоквашу, творог, брынзу.

Ограничьте потребление поваренной соли — источника многих недугов. Помимо рациона, в курс входит и медикаментозное лечение, которое составляет ваш лечащий врач.

Женщинам при остеопорозе часто назначают гормональные препараты, которые способны остановить патологию. Немедикаментозное лечение направлено на искоренение болезни путем отваров из целебных трав, а также физических упражнений.

Физическая культура обычно включает в себя специальную лечебную гимнастику и аэробику.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нельзя заниматься видами спорта, которые предусматривают нагрузку на кости (к примеру, поднятие штанги).Профилактика остеопороза заключается, прежде всего, в поступлении кальция в организм. Кроме вышеуказанных продуктов вы можете еще покупать специальные препараты, которые содержат в составе эти элементы.

Физические нагрузки жизненно необходимы для поддержания здорового образа жизни. Поэтому важно, чтобы они были ежедневными, но не угрожающими здоровью ваших костей и суставов.

Если у вас наблюдается остеопороз, то ни в коем случае не переусердствуйте с нагрузками. Пусть ваш врач порекомендует лечение и упражнения, которые подходят в вашем случае.

А предупредить остеопороз можно, просто совершая пешие прогулки, занимаясь плаванием или каким-либо другим полезным спортом.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник: http://artrozmed.ru/osteoporoz/2.html

Помогут травы

Лечение остеопороза в домашних условиях обычно включает в себя разнообразные травяные сборы, которые направлены на нормализацию баланса гормонов в организме и усвоение микроэлементов. Их можно применять не только при лечении остеопороза, но и для его профилактики.

  • Сбор из трех трав.
    Сон трава и ясменник пахучий по одной части, чернобыльник – 2 части. Все это заливают полулитром горячей, но не кипящей воды, дают настояться час и пьют такой настой по четверти стакана в течение дня. Процеживать настой не нужно. В этом рецепте под словом «часть» подразумевается 2 чайные ложки травы. Длительность приема составляет не менее трех месяцев и не более полугода.
  • Если остеопороз позвоночника вызван недостатком гормона щитовидной железы, то помогут восстановить ее нормальное функционирование такие травы как дурнишник зобовидный, зюзник европейский, шишки ольхи. Зюзник заваривают по 1 ложке (чайной) полулитром кипятка, настаивают пару часов и пьют в течение всего дня. Дурнишник заваривают по десертной ложке пол литром остуженной кипяченой воды. Настаивают и употребляют по 50 – 100 мл после еды.
  • Также хорошо зарекомендовали себя такие травы как зверобой, сурепка обыкновенная, корни одуванчика, корень аира. Одно из таких растений следует заварить кипятком, который остужают до 70 градусов, из расчета столовая ложка на стакан воды. Настаивают примерно час и пьют на протяжении дня. Дополнительно следует употреблять блюда из морской капусты.
  • Для лучшего усваивания кальция в костях позвоночника отлично подходят ягоды можжевельника, корень окопника, люцерна, сабельник. Лучше готовить настой из одного из этих растений. Берут десертную ложку травы, заливают стаканом охлажденного кипятка, настаивают пару часов и пьют в течение суток.
  • Компрессы при остеопорозе позвоночника. Взять по 100гр. травы донника и цветов ромашки, залить их полулитром водки и настаивать 3 дня. Компресс делать на ночь и курсом в 2 недели.
  • 200 грамм березовых почек залить 500 мл водки настаивать неделю и применять в течение месяца для компрессов на всю ночь.
  • Очень полезно принимать при остеопорозе настои хвоща полевого, герани, спорыша. Эти растения влияют на нормализацию усвоения кремния, элемента который также как и кальций влияет на крепость костей. Также они хорошо помогают заживлять переломы. При этом отвары принимают внутрь и также делают компрессы на больные места. Восстановлению костной ткани позвоночника способствуют листовые овощи, морепродукты, жирные сорта рыбы, лекарственные травы, такие как сныть или листья крапивы, одуванчика которые добавляют в пищу.

Что такое полисегментарный остеохондроз позвоночника?

Полисегментарный остеохондроз позвоночника

Как известно, позвоночник человека – структура не однородная и разделен на отделы:

  • Шейный – насчитывает 7 позвонков
  • Грудной – 12 позвонков
  • Поясничный – 5 позвонков
  • Крестцовый – 5 позвонков
  • Копчиковый – 1 – 3 позвонка

Между позвонками находятся отверстия, из которых выходят две пары корешков спинномозговых нервов. Передние корешки обеспечивают двигательную активность скелетной мускулатуры и гладких мышц внутренних органов. Задние корешки отвечают за различные виды чувствительности. Передний и задний корешки, расположенные с одной стороны, сливаются в спинномозговой нерв.

Пара выходящих из канала позвоночника спинномозговых нервов вместе с соответствующим участком спинного мозга и составляют сегмент.Таким образом, количество сегментов соответствует количеству позвонков за исключением шейного отдела, здесь их 8, так как дополнительный сегмент обусловлен сочленением затылочной кости с первым шейным позвонком.

Из этого следует, что спинной мозг разделен на 31 – 33 сегмента. Каждый сегмент снабжает нервами соответствующие ему внутренние органы, кровеносные сосуды и участки кожных покровов.

Полисегментарный остеохондроз представляет собой тотальный вид остеохондроза, при котором поражаются сразу несколько отделов позвоночника. Остеохондроз – это дегенеративное заболевание, которое поражает межпозвоночные диски и пространство вокруг них.

Ввиду воспалительного процесса, который появляется в том или ином диске, происходит разрушение соединительной и хрящевой ткани. Позвонки постепенно смещаются, и происходит защемления нервных корешков.

Врачи выделяют в человеческом позвоночнике три основных отдела — шейный, грудной и поясничный (есть еще крестцовый и копчиковый, но они невелики и проблемы там возникают реже). Появление остеохондроза в одном из этих отделов проявляет себя достаточно характерными симптомами.

Так, для шейного отдела это головная боль, нарушение зрения («мушки» в глазах), для поясничного — боли в соответствующем отделе, которые возникают при нагрузках. Ну а появление болезни в грудном отделе некоторое время может вообще не «проявляться», а потом «вылиться» в межреберную невралгию — крайне болезненный болевой синдром.

В нашем случае важную роль играет первое слово в диагнозе — «полисегментарный». Оно обозначает, что болезнь появилась не в одном, а сразу в нескольких отделах позвоночника.

Так, при диагнозе «полисегментарный остеохондроз позвоночника» может происходить одновременное поражение грудного, поясничного и шейного отделов практически в любой комбинации. Это добавляет сложности в диагностике, поскольку симптомы уже не столь однозначны.