Рыбий жир для связок и суставов для

Польза для костей и суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

В состав рыбьего жира входят незаменимые жирные кислоты, которые организм не в состоянии вырабатывать самостоятельно. Достаточное употребление омега-3 кислот способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы. Всего одна капсула в день существенно снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и атеросклероза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Жирные кислоты защищают суставы и связки от повреждения. Это свойство рыбьего жира особенно полезно людям в период интенсивных физических нагрузок. Омега-3 кислоты предотвращают разрушение хрящевой ткани и уменьшают риск получения травм.

Витамин A отвечает за регенерацию кожи. Достаточное содержание этого микроэлемента в рационе питания позволяет надолго сохранить здоровье и молодость кожи. Кроме того, витамин А участвует в процессах восстановления костной и хрящевой ткани. Благодаря нему в организме производятся хондроциты, которые особенно важны в период восстановления после травм. Рыбий жир для суставов улучшает общее состояние организма и позволяет вести более активный образ жизни.

Витамин D способствует усвоению организмом кальция, что важно для поддержания нормального состояния костей, зубов, волос и ногтей. Этот микроэлемент может вырабатываться организмом под действием солнечных лучей, поэтому очень важно принимать пищевые добавки в холодное время года. Зимой, когда количество пасмурных дней превышает количество ясных, нужно особенно внимательно следить за своим рационом питания.

Полезные эффекты рыбьего жира

В состав нутриента входят различные биологически активные вещества: витамины А и Д, ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Комплексное воздействие всех компонентов на суставную капсулу и хрящевые структуры позволяет использовать препараты рыбьего жира при артрите, остеопорозе, травматических повреждениях костей и связок.

Детально о рыбьем жире и других средствах от боли в суставах (видео):

При артрозах

Эта болезнь характеризуется повышенным разрушением хрящевых эпифизарных пластинок за счет патологически усиленной активности протеолитических ферментов. Омега-3 нивелирует действие химических энзимов и уменьшает выработку медиаторов воспаления, что способствует замедлению прогрессирования артроза и длительному сохранению подвижности в руках и ногах. Врачи советуют пить рыбий жир для суставов пациентам с сахарным диабетом, у которых значительно повышается риск развития артритов и артрозов.

Важная роль в лечении артритических заболеваний принадлежит витамину Д3, входящему в состав рыбного масла. Нутриент способствует кальцификации костной и хрящевой ткани, стимулирует синтез некоторых видов коллагена, из которых образована суставная капсула и связки.

При артритах

Воспалительные процессы сопровождаются мучительными болями в суставах, для облегчения которых рекомендуют принимать рыбий жир. Целебное влияние добавки на организм оказывается за счет кислот ЭПК и ДГК, которые быстро купируют местные проявления воспаления, снимают отечность тканей и улучшают функции пораженных суставов. Омега-кислоты действуют при острых реактивных артритах, при аутоиммунных воспалительных поражениях (ревматоидный артрит, суставная форма васкулитов).

При остеопорозе

Целебные свойства рыбного продукта при остеопорозе обусловлены наличием в нем холекальциферола, без которого невозможен процесс минерализации костей. Рыбий жир для связок и суставов нужно принимать в комплексе с кальцием, чтобы быстро получить выраженный эффект. В профилактических целях нутриент полезен женщинам в климактерическом периоде, которые страдают от разрушения костей вследствие гормонального дисбаланса.

При переломах костей

Назначение рыбьего жира в восстановительный период после травм опорно-двигательного аппарата обусловлено рядом полезных функций:

  • витамин D способствует синтезу органического матрикса кости (коллагена) и ускоряет минерализацию новообразованной ткани, что способствует быстрому формированию костной мозоли;
  • жирные кислоты обеспечивают нормальную трофику и иннервацию поврежденных тканей;
  • витамин А работает как природный антиоксидант, участвует в различных ферментативных и энергетических реакциях.

Чем полезен

Справка! Рыбий жир является необходимым элементом для сохранения здоровья человеческого организма. Содержащие его препараты необходимо включать в рацион людям, страдающим болезнями суставов, а также для профилактики этих заболеваний. Особенную потребность в этом продукте организм испытывает в зимний период.

Польза рыбьего жира для суставов и связок состоит в следующем:

  • защищает суставы, блокируя действие вредных ферментов, разрушающих структуру хрящей;
  • стимулирует образование клеток для строения хрящевой ткани;
  • способствует росту костной ткани;
  • снимает воспалительные процессы в суставах.

Кроме того, жирные кислоты Омега-3, витамин А, входящие в состав рыбьего жира, способствуют снижению показателя холестерина в крови, стимулируют кровообращение в клетках мозга, улучшают память, работу сердца.

Принимать рыбий жир при воспалении суставов полезно ещё и потому, что его активные вещества быстро усваиваясь организмом, принимают участие в процессах обновления костной ткани, сухожилий, связок. Дефицит этих натуральных веществ приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Как лечить фиброзную дисплазию?

Узнайте, как приготовить Адамово яблоко для лечения суставов.

Противопоказания к применению

Противопоказаниями для приёма препаратов рыбьего жира являются такие состояния:

  1. Хроническая болезнь почек, связанная с нарушениями их работы.
  2. Заболевания щитовидной железы, нарушение её функций.
  3. Наличие камней в почках и мочевом пузыре.
  4. Аллергические реакции на препарат.

Самостоятельно, без консультации врача, такие лекарства не следует принимать пациентам с заболеваниями печени хронической формы, язвой желудка, туберкулёзом.

Состав и польза рыбьего жира для суставов и связок

Внешне пищевой рыбий жир похож по цвету и консистенции на растительные масла, но отличается более-менее выраженным рыбным запахом и вкусом. Его получают из печени трески или жирных видов рыб. Основной химический состав продукта представляет собой смесь триглицеридов, или органических кислот:

  • олеиновой (основная доля, около 70-75%);
  • пальмитиновой (примерно ¼);
  • полиненасыщенных омега-3 и омега-6 (линолевая, арахидоновая и другие);
  • cтеариновой (не больше 2%);
  • малые количества уксусной, масляной, валериановой и др.

Важным компонентом рыбного жира являются витамины А и Д. Из других соединений содержатся холестерин, незначительные количества пигмента липохрома и микроэлементов (бром, сера, йод, фосфор).

На заметку! Рыбий жир легко окисляется (быстрее льняного масла) и эмульгируется, поэтому хорошо всасывается, проникает сквозь мембраны клеток и лучше всего усваивается (по сравнению с другими жирами).

С составом продукта напрямую связаны его полезные свойства:

  • снимает отечность;
  • участвует в подавлении воспалительных реакций;
  • облегчает протекание астмы, артрита, предупреждает аллергические реакции;
  • укрепляет нервную систему и стимулируют работу головного мозга (именно поэтому рекомендован для повышения стрессоустойчивости и как добавка при лечении психических расстройств);
  • помогает нормализовать кровяное давление;
  • сжигает полинасыщенные жиры.

Почему рыбий жир необходим для профилактики и при лечении артрита? Весь секрет в триглицеридах.

Ненасыщенные жирные кислоты принимают активное участие в обмене витаминов группы B и стимулируют выработку веществ, подавляющих воспаление.

Также триглицериды уменьшают пролиферацию опухолевых тканей, что имеет свой плюс не только в предупреждении и лечении рака, но и в отношении аутоиммунных болезней, в частности, ревматоидного артрита.

Прием рыбьего жира – хорошая профилактика многих заболеваний, среди которых сахарный диабет, атеросклероз, ожирение, артроз и артрит, патологии почек. Конечно, это не панацея, и предупредить все эти болезни может только комплексный подход и здоровый образ жизни; к тому же некоторые заболевания связаны с наследственным фактором. Тем не менее, польза от употребления этого продукта большая.

Виды (фракции)

Есть три разновидности рыбьего жира – белый, желтый и бурый.

  • Белый – самый легкий, с высоким уровнем содержания витаминов и жирных кислот. Используется не только в медицинских, но и в косметологических целях (смягчает волосы, кожу).
  • Желтый жир – средняя фракция. Основная область применения – медицина. Но для создания биологических добавок его дополнительно очищают, чтобы убрать продукты распада рыбных тканей, образующихся при нагреве.
  • Бурый рыбий жир не пригоден для использования внутрь и наружно, поскольку провоцирует отравление. Сфера его применения – кожевенная промышленность.

Как принимать

Препарат в жидком виде рекомендуется пить во время еды 2-3 раза в день. В капсулах – сразу после еды 1-3 раза в сутки по 1-2 шт., запивая чуть теплой водой. Здесь играет роль назначение – кому и для чего нужно принимать средство. Поэтому точную дозировку определяет доктор.

Курс приема составляет 1-3 месяца. Затем нужно сделать перерыв на такой же период, и при необходимости повторить прием.

Важно! Размер капсул и наличие дополнительных добавок различный у разных производителей, поэтому и режим дозирования может отличаться.

Суточные нормы рыбьего жира (их нельзя превышать):

  • для взрослых – 1 ст. л.;
  • от 3 до 12 месяцев – ½ ч. л.;
  • в возрасте 1-2 года – 1 ч. л.;
  • с 2 до 3 лет – 1-2 ч. л.;
  • с 3 до 6 лет – 1 десертная ложечка;
  • после 7 лет – 1 ст . л.

Не держите капсулу долго во рту, а сразу проглатывайте, так как желатиновая оболочка начнет плавиться и станет липкой. Из-за этого проглотить ее станет труднее.

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия. Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

Что лечит рыбий жир в капсулах и таблетках

Нельзя верить в то, что рыбий жир может вылечить то или иное заболевание. Но этот продукт облегчает течение суставных и других болезней:

  • артрита, артроза, остеопороза;
  • атеросклероза;
  • псориаза;
  • хронического стресса, депрессии;
  • раковых опухолей;
  • проблем с памятью;
  • авитаминоза A и D;
  • рахита;
  • респираторных болезней;
  • переломов;
  • снижения остроты зрения.

При артрозе прием рыбьего жира еще ценен и потому, что хорошая окисляемость средства помогает сохранить больше азотистых соединений (белковых, аминокислотных). А они являются строительным материалом не только кожи, слизистых и внутренних органов, но и хрящевой ткани.

Эффективен ли при болях в суставах

Рыбий жир не сравнится по действию с лекарственными препаратами, прямо предназначенными для снятия боли и воспаления. Однако некоторый обезболивающий эффект этот продукт при курсовом приеме оказывает. С чем это связано?

Боль в суставах чаще всего вызвана именно воспалительным процессом. Жирные кислоты (особенно класса омега-3) в ходе сложной цепочки биохимических превращений снижают агрегацию тромбоцитов. Это способствует синтезу простагландина I3 и уменьшает выработку медиаторов воспаления. Это в свою очередь снижает активность воспалительной реакции и соответственно выраженность суставной боли.

Однако при избыточном приеме рыбьего жира может появиться боль в костях. При этом нужно прекратить прием добавки и уведомить о побочном эффекте лечащего врача.

Полезен ли рыбий жир при ревматоидном артрите и остеопорозе для костей

При остеопорозе продукт полезен благодаря большому количеству витамина D, поскольку помогает усвоению кальция. Особенно актуально это для женщин после 40-45 лет, когда гормональная перестройка негативно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата. Также истончение костной ткани наблюдается при ревматоидном артрите, что добавляет рыбьему жиру еще один плюс.

Противопоказания и побочные эффекты

Рыбий жир не применяют при:

  • избытке витаминов D и A;
  • саркоидозе;
  • гемофилии;
  • аллергии на препарат;
  • открытом туберкулезе;
  • рецидивах холецистита и панкреатита;
  • продолжительной иммобилизации;
  • гиперкальциурии (избыток кальция в моче);
  • тиреотоксикозе;
  • плохой свертываемости крови;
  • гиперкальциемии (повышенное содержание в крови кальция);
  • почечной и/или печеночной недостаточности.

Обязательной консультации врача и осторожности требует прием рыбного жира при нефрите, беременности, грудном вскармливании, недостаточной функции щитовидной железы, в пожилом возрасте, при органических поражениях сердца. Капсульная форма средства допустима к приему начиная с семилетнего возраста, а детям от 3 месяцев при необходимости назначают жидкий рыбий жир.

Продолжительный прием добавки может вызвать сонливость, головную боль, тошноту, рвоту, ухудшение аппетита, болевые ощущения в костях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Запомните: первые признаки передозировки рыбьим жиром – сухость во рту, шелушение или растрескивание губ, головокружение, утомляемость. Препарат в таких случаях нужно отменить и обратиться к доктору.

Лекарственное взаимодействие

Важно знать о сочетании рыбьего жира с другими препаратами, которое может быть как безвредным, так и потенциально опасным:

  • с глюкокортикостероидами – снижает противовоспалительный эффект последних;
  • с Изотретиноином, эстрогеновыми средствами – появляется риск развития интоксикации;
  • с Тетрациклином – может повлечь развитие внутричерепной гипертензии;
  • Рифампицин, Пликамицин, глюкокортикоиды, Кальцитонин и бифосфонаты снижают эффективность рыбьего жира;
  • с другими средствами, содержащими витамины А и Д, повышается вероятность гипервитаминоза.

Большой запас витамина Д в организме усиливает влияние сердечных гликозидов и может стать причиной аритмии.

Популярные препараты: таблетки с рыбьим жиром (капсулы)

Приведем названия наиболее известных добавок:

  • Доппель Герц;
  • Arabian Secrets (Арабиан Сикретс);
  • Рыбий жир Тева (Teva);
  • NOW Omega-3;
  • Рыбий жир из печени трески (Норвегия);
  • Fisol;
  • Золотая рыбка;
  • Меллер;
  • Биафишенол;
  • Реневал;
  • Янтарная капля;
  • Миролла;
  • Биоконтур.

Отпускается рыбий жир без рецепта врача.

Источник: https://femalegs.ru/bolezni/artrit-i-artroz/rybij-zhir-dlya-sustavov.html

Применение рыбьего жира при лечении артроза и артрита

  • Рыбий жир для суставов часто назначается в целях предупреждения возрастного разрушения костной ткани, укрепления иммунитета, снятия воспалительного процесса.
  • Омега-3 жирные кислоты в составе препарата способствуют нормализации функций многих систем организма, в том числе восстановлению хрящевой ткани, разрушенной на фоне артрита, артроза, ревматизма и иных схожих заболеваний.
  • О том, как принимать рыбий жир для костей и суставов, в чем заключается его польза, какие существуют противопоказания, мы расскажем в этом материале.

Состав и полезные свойства

По структуре и цвету вещество напоминает подсолнечное или оливковое масло, однако характерный рыбный запах продукта не позволяет спутать его ни с чем иным. Вырабатывают вещество из печени рыб тресковых пород или просто сортов рыбы с повышенным содержанием жиров.

Химическая формула средства представляет собой сочетание натуральных органических кислот различных видов:

  • Олеиновая – на 70% продукт состоит именно из нее.
  • Омега-3 и Омега-6.
  • Пальмитиновая.
  • Стеариновая, уксусная, масляная – малое количество.

Благодаря такой насыщенной формуле рыбий жир при артрите и артрозе способен принести комплексный лечебный эффект:

  1. Купировать развитие воспалительных процессов.
  2. Ослабить боль и припухлость в области воспаленного сустава колена, бедра и иной локализации.
  3. Снимает скованность суставных сочленений при ревматоидном, ревматическом, псориатическом или реактивном артрите.
  4. Помогает восстановить объем синовиальной жидкости, эластичность хрящей, связок и сухожилий.
  5. Способствует уменьшению неприятного хруста в суставах.
  6. Снижает активность аллергической реакции в организме.
  7. Помогает укрепить иммунную систему.
  8. Стимулирует мозговую деятельность, укрепляет нервную систему. Именно поэтому пить лечебную добавку полезно при длительных стрессах и нервно-психических болезнях.
  9. Способствует нормализации артериального давления.
  10. Нейтрализует вредные тяжелые жиры.

Важно учитывать, что рыбий жир для суставов и связок не является абсолютной панацеей от артритных и иных опорно-двигательных заболеваний. Лечебное вещество назначается как полезная добавка к пище, являясь одним из важных звеньев восстановительной терапии.

Рекомендации к приему

Употребление продукта в качестве ценной добавки к пище рекомендовано при наличии следующих заболеваний и обстоятельств:

  • Артрозы и артриты, возрастной остеопороз.
  • Псориаз, псориатический артрит.
  • Длительное пребывание в состоянии стресса, эмоциональные и психические перегрузки.
  • Опухолевые процессы, в том числе злокачественной этиологии.
  • Рахит, авитаминоз.
  • Переломы.
  • Сезонные вирусы и инфекции.

Рыбий жир при артрозе полезен еще тем, что препятствует выводу из организма белков и аминокислот, которые незаменимы для укрепления разрушенных хрящевых тканей.

  Компрессионные изделия при тромбозе и тромбофлебите

Фармакологическое действие

Несомненно, рыбий жир при артрите и артрозе не способен сам по себе ослабить воспаление и восстановить структуру хрящевой ткани. Однако пациенты, принимавшие рыбий жир для суставов, отзывы оставляют о том, что боль становится слабее, а отек – менее выраженным.

Это связано с тем, что Омега-3 жирные кислоты в составе маслянистого вещества предотвращают слипание тромбоцитов, что снижает активность выработки веществ, провоцирующих развитие воспалительного процесса. По мере ослабления воспаления становятся умереннее и остальные симптомы артрита, такие как боль, отечность, местное покраснение.

Натуральный продукт при остеопорозе и артрозе коленного или тазобедренного сустава полезен тем, что способствует усвоению кальция, так необходимого зрелым пациентам. По этой же причине рыбий жир рекомендовано принимать при ревматоидном артрите, для которого также характерно разрушение костей суставов на серьезных стадиях.

Противопоказания

Принимать рыбий жир в капсулах для суставов, а также в жидком виде противопоказано при следующих обстоятельствах:

  1. Склонность к аллергии, индивидуальная непереносимость продукта.
  2. Замедленная свертываемость крови, гемофилия.
  3. Увеличение функции щитовидки.
  4. Туберкулез в открытой форме.
  5. Острая форма панкреатита и холецистита.
  6. Излишек витаминов А и Д.
  7. Долгая гиподинамия.
  8. Саркоидоз.
  9. Камни в печени и почках.
  10. Излишки кальция в крови или моче.
  1. Прием лечебной добавки в период беременности или лактации, а также при дисфункциях сердца, почек или щитовидной железы должен проходить строго под контролем доктора.
  2. То же правило касается больных, проходящих курс лечения кортикостероидами – при таких обстоятельствах возможно снижение эффективных свойств гормональных препаратов.
  3. На фоне терапии тетрациклинами возрастает риск скачков внутричерепного давления, а при совместном приеме витаминов А и Д – излишней концентрации этих витаминов в организме.

Способ применения

Производятся несколько разновидностей маслянистого вещества:

  • Белый имеет пониженную концентрацию активных веществ, используется в основном в косметологии.
  • Золотистый – предназначен для фармакологического использования.
  • Бурый продукт принимать вовнутрь нельзя, его используют в промышленных целях.
  • Что касается натурального вещества для лечения суставов, то выпускается он в двух аптечных формах: маслянистой жидкости янтарного цвета и капсул для принятия вовнутрь.
  • Принимают продукт в жидком виде совместно с пищей согласно следующим дозировкам:
  1. Взрослым и детям от 7 лет – 1 ст. л. в сутки.
  2. Детям от 3 до 6 лет – 2 ч. л.
  3. С 2 до 3 лет – 1-2 ч. л.
  4. От года до двух лет – 1 ч. л.
  5. Младенцам до года рекомендовано пить по половинке чайной ложки за день.

  Упражнения при артрозе и артрите для пожилых людей

  1. Рыбий жир для суставов как принимать в капсульной форме?
  2. Такой продукт, чтобы лечить коленный, голеностопный и иные суставы, принимают от 3 до 6 драже за день после еды, обильно запивая водой.
  3. Способ приема и дозировка могут различаться исходя из вида лечебного продукта.
  • Жировой продукт «Меллер» назначается взрослым по 5 мл в день, а детям – в два раза меньше, в зависимости от возраста.
  • Средство «Тева» можно принимать с 6 лет по 3-6 лечебных капсул за день на протяжении 2-3 месяцев.
  • Продукт «Золотая рыбка» детям от 3 месяцев до года назначается по 5-10 капель в день, с постепенным увеличением дозировки до половины чайной ложки. Детям от года препарат назначается по полторы чайных ложки – суточная доза, совместно с приемом пищи.

Условия реализации

Купить натуральную добавку от разных производителей можно в любой аптеке без необходимости предъявления рецепта. Цена зависит от формы выпуска и места производства.

Так, средство фирмы «Тева» будет стоить около 900 рублей, препарат «Кусалочка» продадут по цене 200 рублей, а маслянистый продукт «БИАШИФЕНОЛ» – от 50 рублей и выше.

Отзывы

Несомненно, перед приемом любого аптечного средства необходимо посетить врача и заручиться его рекомендацией. Однако не менее полезно узнать, что говорят о биодобавке отзывы пациентов.

Михаил Геннадьевич, 74 года: «Хожу с палочкой уж лет 5, так как треск и боль в коленке из-за артрита замучали. Постоянно пью лекарства – хондропротекторы, от воспаления, остеопороза и полезные добавки. Мне понравилось, как действует рыбий жир – вроде бы обычная добавка для костей, а после приема даже боль становится меньше. Да и колено стало хрустеть не так противно».

Олеся Михайловна, 31 год: «Люблю велосипед, летом готова целыми вечерами кататься. Но в то же время, часто беспокоит хруст в коленях.

И что думаете, это детское лекарство помогает хорошо, суставы как будто смазали! Теперь он постоянно в моей аптечке».

Источник: https://medicinanog.ru/profilaktika-zabolevaniy/rybiy-zhir-dlya-sustavov.html

Польза рыбьего жира для суставов

Самыми ценными в его составе являются жирные кислоты Омега–3, и именно они способствуют нейтрализации скопившихся плохих ферментов в человеческом организме.  А это, в свою очередь, способствует избеганию болей в суставах и разных болезней, таких как артроз, артирит, остеохондроз, радикулит и пр.

Цениться рыбий жир еще и потому что содержит витамин А, который улучшает и укрепляет хрящевую ткань, помогает обновляться клеткам костей и суставов. А так же витамин Д – помогает всасыванию полезных микроэлементов. В организм он попадает через солнечные лучи, но зимой его уровень нужно поддерживать с помощью рыбьего жира. В совокупности всех элементов рыбьего жира суставы не только получают профилактику заболеваний, но и укрепляются, восстанавливаются и остаются здоровыми.

Лечение суставов рыбьим жиром – это простой способ избавиться от растпостраненных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а именно:

  • Артрит ревматоидный – во время лечения снимается скованность сустава, а в случаях, когда больной вовремя начал принимать лекарство возможно и вовсе избежать таких приступов. Плюс к этому препарат обезболивает и снимает воспаление.
  • Остеопороз – с помощью такого лечения или профилактики можно избежать переломов ведь благодаря витамину Д кости укрепляются.
  • Остеохондроз – во время лечения используется комплексно с другими лекарствами. С помощью витамина А клетки поврежденные участки регенерируют, а Д помогает усвоению кальция и фосфора с помощью которых кость уплотняется.

Для укрепления суставов нужно применять витамин Д, но только зимой, так как летом в организм поступает нужное количество через солнечные лучи, а его переизбыток имеет плохие последствия для человеческого организма. Это проявляется через тошноту, сонливость и усталость, боли и слабость мышц.

Почему продукт полезен

Этиология артроза до конца не изучена. Врачи предполагают, что хронический дефицит веществ, необходимых эндокринной системе для обменных процессов, приводит к раннему старению организма. Заболевание развивается во время значительных нагрузок на суставы, когда недостаточное количество необходимых витаминов и полиненасыщенных кислот мешает организму производить полное обновление разрушенных из-за трения клеток, что приводит к патологии.

В России, где наблюдается недостаток солнечного света, всем жителям страны полезно включать в пищу продукты, богатые витамином D и кислотами, относящимися к Омега-3, чтобы обеспечить организм жизненно необходимым набором активных компонентов. Рыбий жир относится к таким продуктам. Он традиционно рекомендуется для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата в северных странах.

Это натуральное вещество полезно для суставов и связок, потому что биологически активные вещества, находящиеся в нем, легко усваиваются, активно участвуя в обменных процессах, отвечающих за обновление костей, связок и сухожилий. Из-за недостатка этих биоактивных веществ многие люди разного возраста страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата, которые проходят при регулярном употреблении рыбьего жира.

Его польза при ревматоидном артрите доказана медицинскими исследованиями. Продукт назначают в составе комплексной терапии при скудном питании. Регулярное употребление этой биологически активной добавки облегчает симптомы артрита, что позволяет принимать меньшее количество препаратов, имеющих побочные эффекты.