Щелкает в шее при повороте головы

Содержание

Причины хруста в шее и позвоночнике, когда человек здоров

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Эти характерные звуки при движениях головы могут возникать как у здоровых людей, так и людей, имеющих различные патологии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У здоровых людей причинами хруста и щелчков в шее при поворотах головы могут быть:

  1. повышенная подвижность межпозвоночных суставов у лиц, имеющих дефицит массы тела. Это явление кроме психологического дискомфорта не вызывает никаких отклонений в состоянии здоровья;
  2. диссоциация мышц-сгибателей и мышц-разгибателей у спортсменов приводит к хрусту при движении, который не требует лечения и полностью исчезает после разогрева мышц;
  3. хруст у грудничков связан с недостатком жидкости в суставах, которую организм просто не успевает вырабатывать. Хруст со временем проходит самостоятельно.

Особенности строения шейного отдела

Шея – это орган, поддерживающий голову и обеспечивающий соединение головного мозга с остальными органами. Без шеи невозможно осуществлять наклоны и повороты головы. Основу связующего органа формируют семь позвонков, которые связанны друг с другом позвоночными дисками, суставной и мышечной тканью, нервными волокнами и сухожилиями. Вместе образуют слаженную коллективную работу. Многофункциональность шейного отдела, делает данную область очень уязвимой.

При наклоне и повороте головы в шее раздается хруст

Недавно в голове начал ощущать треск. Как его убрать?

Причин для появления треска в голове может быть несколько. И,конечно же, для каждого конкретного случая необходимо подбирать индивидуальное лечение.

Причины того, что щелкает в голове частично уже описаны выше. Но стоит уделить внимание механизму появления постороннего звука. Итак, источником звука может быть сочленение позвонков шейного отдела или височно-нижнечелюстной сустав. Конечно, не исключено присутствие акустического эффекта при атеросклерозе церебральных сосудов, нарушение вестибулярного аппарата, кохлеарный неврит и ряд других патологий. Но обычно при таких патологиях звук щелчка слышен только самому пациенту. Если же звуки слышат и окружающие люди, то это — патология опорно-двигательного аппарата.

Часто щелкает в затылке при повороте головы при синдроме позвоночной артерии. Это заболевание характеризуется формированием патологических остеофитов, препятствующих нормальному кровотоку по церебральным сосудам. Помимо этого остеофиты создают механическое препятствие во время поворота головы. Для лечения используется остеопатия, лечебный массаж, гимнастика и кинезитерапия.

Вторая по частоте причина — остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этой болезни происходит постепенное истончение фиброзного кольца межпозвоночного диска. Хрящевая ткань теряет свою амортизационную способность. В местах трения начинается отложение солей кальция. В результате этого возникают механические звуки во время движения. В частности, при повороте головы щелкает в ухе, при этом может полностью отсутствовать болевой синдром и скованность движений.

При поражении височно-нижнечелюстного сустава щелчки могут появляться как при ходьбе, так и при повороте головы. Это связано с нестабильностью сустава, ослаблением его связочного сухожильного аппарата.

Другие причины могут включать в себя:

  • нестабильность положения шейных позвонков;
  • спондилез и спондилоартрит;
  • искривление шейного отдела позвоночного столба;
  • сутулость, патологический лордоз, кифоз и ряд других нарушений;
  • болезнь Бехтерева (характеризуется утренней скованностью движений, в течение дня все симптомы полностью проходят);
  • системные поражения соединительной ткани, ревматизм, красная волчанка и др.

Выявить потенциальные причины появления щелчков в голове вам поможет опытный доктор нашей клиники мануальной терапии. Обратитесь за бесплатной консультацией и получите шанс на полное выздоровление.

Первичный прием врача бесплатно. Консультация по телефону

Все люди время от времени слышат неприятный хруст в шее, когда поворачивают или наклоняют голову. При этом те, у кого есть проблемы с позвоночником, слышат хруст гораздо чаще. Почему хрустит шея? Каковы причины этого явления и как с ним бороться? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы.

  • Функции шеи
  • Причины хруста в шее
  • Остеохондроз
  • Спондилолистез
  • Спондилез
  • Методы диагностики
  • Лечение хруста в шее
  • Профилактика
  • Заключение

Функции шеи

Шея представляет собой самый подвижный отдел позвоночника. Она состоит из семи достаточно крупных позвонков, отделенных друг от друга межпозвоночными дисками. Каждый шейный позвонок связан с соседними посредством связок и закрыт мышечным каркасом.

Шея отвечает за связь головного и спинного мозга. Внутри шеи проходят крупные кровеносные сосуды и важные для жизнедеятельности организма нервные магистрали. Любые нарушения в работе шеи могут представлять серьезную опасность. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения самочувствия при поворотах и наклонах головы.

К сожалению, люди в обычной жизни, даже если слышат хруст в шее, то в большинстве своем не обращают внимание на этот симптом либо откладывают посещение доктора в «долгий ящик». Не болит и хорошо. А ведь хруст в шейном отделе может быть предвестником серьезной болезни, которая в будущем способна сильно осложнить жизнь.

Как уже говорилось выше необычный звук при движениях головы может появляться не только у больных, но и у здоровых людей. У тех, кто не имеет никаких проблем с позвоночником хруст и щелчки в шее могут возникать по следующим причинам:

  • Межпозвоночные соединения излишне подвижны. Подобная проблема чаще всего проявляется у астеничных людей и никак не влияет на здоровье. Разве что в психологическом плане человек испытывает некоторый дискомфорт.
  • Неправильная работа мышц антагонистов шеи: сгибателей и разгибателей. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются спортсмены. Она не требует лечения, поскольку необычные звуки уходят после разогрева мышц.
  • Неправильное расположение позвонков в шейном отделе вследствие деформации грудного отдела позвоночника.
  • Наличие отложений кальция на суставных поверхностях позвонков. Отложения появляются при нарушении обменных процессов.

Хруст в шее может возникнуть если есть проблемы с позвоночником:

  • Избыточное отложение солей кальция на связках, сухожилиях и мышцах в шейном отделе. Они приводят к возникновению избыточной нагрузки на некоторые позвонки, что вызывает функциональный блок. При движении этот блок срывается. В момент срыва пациент слышит хруст.
  • Деформация позвоночника. Шея может хрустеть из-за сколиоза, лордоза или кифоза.
  • Унковертебральный артроз, поражающий мелкие межпозвоночные суставы. Хруст сопровождается болью в груди и повышением артериального давления.
  • Остеохондроз, спондилез и спондилолистез. Эти серьезные заболевания позвоночника чаще всего заставляют хрустеть шею при наклоне и повороте головы. На этих болезнях остановимся отдельно.

Остеохондроз

Распространенное заболевание, поражающее позвоночник. При нем позвонки подвергаются диффузно-дистрофическим изменениям. Параллельно происходит разрушение межпозвоночного диска. Он деформируется, становится тоньше и в итоге перестает выполнять свои функции. Из-за этого расстояние между позвонками становится минимальным, что ведет к сдавлению тканей и нервных окончаний.

При наклонах и поворотах головы позвонки начинают тереться друг об друга, из-за чего и слышен характерный хруст. При остеохондрозе он всегда сопровождается болевыми ощущениями, отдающими в верхние конечности. Кроме того, при остеохондрозе вместе с хрустом приходят головные боли и головокружение. Очень часто снижается чувствительность пальцев рук.

Спондилолистез

Суть этой болезни заключается в смещении позвонков шейного отдела относительно друг друга. Чаще всего смещаются четвертый и пятый позвонки. Причиной подобного смещения становятся травмы или остеохондроз. Анатомическая и физиологическая связь между позвонками нарушается. Это приводит к появлению хруста в шее, приступам головокружения, болевым ощущениям. К слову, боль всегда приходит после физической активности и захватывает весь плечевой пояс.

Спондилез

Это заболевание также вызывает хруст в шее. Причина – деформация хрящевой и костной тканей. Хрящевая ткань трескается и рвется. На месте разрыва образуются грыжи. Костная ткань разрастается в сторону спинномозгового канала. Остеофиты сдавливают сосуды, спинной мозг, нервные окончания. Болезнь сопровождается острыми болями в районе лопаток и шеи.

Методы диагностики

Прежде чем приступать к борьбе с хрустом в шее нужно точно определить причины его появления. Сделать это можно при полноценном обследовании в клинике с применением следующих диагностических методов:

  • Рентгенограмма шеи в передней и боковой проекциях.
  • Магнитно-резонансная томография. Она позволяет визуализировать изменения, происходящие в связках, костной ткани и межпозвоночных суставах.
  • Электромиография.

В том случае, когда хруст в шейном отделе при наклонах и поворотах головы сопровождается головными болями, проводится эхо- и реоэнцефалография. При онемении левой руки будет нелишним снять ЭКГ, чтобы исключить заболевания сердца.

Здоровый человек с физиологическим хрустом в шее не нуждается в медикаментозном лечении. С проблемой можно справиться с помощью оздоровительной гимнастики.

Если проблема возникла по причине заболевания позвоночника, то справиться с ней можно лишь с помощью комплексного подхода в лечении. То есть, доктора стараются устранить причину и снять неприятные симптомы.

При остеохондрозе, спондилезе и спондилолистезе в случае обострения пациенту прописывается постельный режим и назначаются следующие лекарственные средства:

  1. Препараты, защищающие хрящевую ткань. Речь идет о таких хондропротекторах, как: Хондроксид, Дона, Структум, Терафлекс.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Сургам, Нимесулид. Эти средства позволяют уменьшить воспаление и снять болевые ощущения, вызванные сдавлением нервных корешков.
  3. Препараты, расслабляющие мышцы. При корешковом синдроме мышцы шеи очень сильно напрягаются. Спазмы усиливают болезненные ощущения. Справиться с ними можно с помощью Тизанидина и Баклофена.
  4. Глюкокортикоиды применяются, когда лечение нестероидными препаратами не дало должного результата. Это Преднизолон и Метилпреднизолон.
  5. При развитии отечности назначают мочегонные средства: Лазикс, Спиронолактон.

Профилактика

Хруст в шее у здорового человека предотвратить невозможно. Он будет появляться время от времени в любом случае. Однако, мы можем предотвратить развитие различных заболеваний позвоночника. Следующие профилактические мероприятия значительно снизят риск развития остеохондроза:

  1. Правильный подбор подушек и матраса для сна.
  2. Регулярное выполнение гимнастических упражнений, направленных на укрепление мышечного каркаса шеи.
  3. Потребление достаточных объемов воды, чтобы исключить дегидратацию межпозвоночных дисков.
  4. Правильное питание.
  5. Уменьшение статических нагрузок на шею.

Заключение

Сам по себе хруст в шее не опасен. Однако, если он сопровождается болевыми ощущениями и изменениями функционального состояния, то это повод для немедленного обращения к врачам. Чем раньше будет проведено лечение, тем меньше денег времени и денег уйдет на него. Да и результат будет лучше.

Вероятные причины: заболевания и патологические изменения

Без причины, когда патологические изменения не происходят, подобный симптом появляться не может. У абсолютно здорового человека шея не щелкает и не болит даже после непривычных физических нагрузок. Вероятные причины — это различные заболевания, требующие длительного и упорного лечения. В противном случае наблюдается быстрое прогрессирование процесса разрушения хрящевой ткани.

Рассмотрим распространенные факторы, провоцирующие появление такого симптома, когда щелкает шея при повороте головы:

нестабильность положения позвонков и межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника — наблюдается у лиц с недостаточно развитыми мышцами шеи; кальцинаты и рубцовые изменения в связочном аппарате, поддерживающем межпозвоночные суставы (возникает при регулярных механических травмах, после которых не проводится курс реабилитации); искривление позвоночного столба в виде кифоза, лордоза или сколиоза создает предпосылки для неправильной работоспособности межпозвоночных суставов; отложение солей на телах и остистых отростках позвонков — остеофиты формируются в молодом возрасте и дают типичные щелчки при повороте головы; привычные вывихи и смещение позвонков, их дислокация при недостаточно развитой мышечной структуре и связочном аппарате; унковертебральный артроз — серьезная патология, при которой разрушаются мелкие хрящевые диски, характеризуется быстрым нарастанием негативной симптоматики; проявление остеохондроза на различных стадиях; синдром позвоночной артерии (у  пациента наблюдаются церебральные симптомы: ортостатическое головокружение, головные боли, снижение умственной работоспособности и др.).

Если щелкает шея при повороте головы и при этом наблюдается онемение верхних конечностей, присутствует общая слабость и разбитость, мышцы шеи постоянно находятся в напряженном положении, то следует немедленно обратиться на прием к мануальному терапевту. Это свидетельствует о серьезной патологии, требующей экстренной помощи. Даже кратковременное нарушение иннервации тканей при ущемлении нервного волокна может привести к негативным последствиям в отделенном будущем. В нашей клинике мануальной терапии вы можете получить абсолютно бесплатную консультацию специалиста в ходе своего первого визита. Не затягивайте с лечением, сохраняйте свою свободу движения.

Треск в затылочной части головы

Недавно в голове начал ощущать треск. Как его убрать?

Причин для появления треска в голове может быть несколько. И,конечно же, для каждого конкретного случая необходимо подбирать индивидуальное лечение. Но пренебрегать таким симптомом нельзя ни в коем случае. Рассмотрим некоторые причины возникновения шума в голове испособы избавления от него.

Современный жизненный ритм все меньше оставляет шансов человеку для уединения и покоя. Но оставлять без внимания такой симптом недопустимо! Треск в голове может напоминать шумную автостраду или шум морских волн. Он мешает работать, отнимает энергию и не дает сосредоточиться.

Для избавления от такой патологии сначала надо определить ее источник. Где же трещит: в ушах или в голове? Когда локализация установлена, лучше всего обратиться к ЛОРу для дагностики всей слуховой системы и, в частности, внутреннего уха. Шум может быть вызван поврежденными волосяными луковицами на внутреннем ухе. Хотя заочно исключать инфекцию в качестве причины тоже нельзя.

Если треск провоцируется заболеваниями внутреннего уха, то, как правило, кроме треска наблюдаются и другие симптомы: повышение температуры, тошнота, иногда рвота.

Не занимайтесь самостоятельным определением диагноза и, уж тем более, самолечением, поскольку есть вероятность нанесения значительного вреда здоровью.

Довольно часто треск в голове без дополнительных симптомов может свидетельствовать об эмоциональном или физическом переутомлении. При этом шуметь будет не постоянно, а пульсирующими приступами. Такой треск почти всегда исчезает самостоятельно без каких-либо дополнительных процедур.

При начальной стадии невроза также может трещать в голове,когда человек испытывает чрезмерные психические нагрузки. Как правило, попутно появляется раздражительность, хроническая усталость, неспособность сфокусировать внимание. Для избавления от дискомфортных симптомов и надвигающейся неврастении необходимо решить назревшие конфликты и хорошо отдохнуть подальше от проблем.

А вот если у человека повышенное артериальное давление, к треску в голове следует отнестись еще настороженней. Неожиданное появление шума в голове с попутным потоотделением и покраснением кожных покровов могут стать предвестниками гипертонического криза! Сразу же необходимо принимать назначенные врачом препараты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вообще не стоит пренебрегать таким симптомом. Если треск наблюдается хотя бы 1 раз в неделю на протяжении месяца — это уже сигнал: пора обращаться в больницу. Начните с терапевта, затем обследуйтесь у отоларинголога и невролога. Врачи оценят состояние сосудов, локальных нервов, состояние шейного отдела позвоночника. Вполне вероятно, что потребуется пройти компьютерную томографию головы.

Не начинайте лечения, пока не будет четко установлена причина патологии. И при определении причины ключевую роль будете играть, наверно, Вы. Ведь кроме Вас, никто не знает тонкостей провляющихся симптомов в Вашем организме. Для лечения шума в ушах пользуйтесь исключительно рекомендациями специалиста.

Как лечить если лечится такое чувство как будто жуки грызут мозг особенно по утрам и болит часто голова

Хруст в затылке указывает на остеохондроз, артроз шейного отдела позвоночника. Межпозвонковые диски стёрлись,вероятно, есть их грыжи, а на позвонках костные разрастания.

Надо укреплять мыщцы, на которых держится шея. Делайте зарядку для шеи очень осторожно:

держите голову прямо, прикладываете к ней ладонь попеременно с четырёх сторон и на счёт до десяти сильно давите рукой, а голова должно сопротивляться и нисколько не сдвигаться;

второе хорошее упражнение на вытяжку шеи — подбородок опускаете на грудь и тянете голову вверх и вперёд.

Никаких вращений головой. Избегать крайних положений поворота головы, только не более 20 градусов во все стороны.

Нужно принимать хондропотекторы для формирования хряща. Хороший эффект дают уколы алфлутопа прямо в шейный отдел позвоночника. Это делает специально обученный невролог.

Зачастую при поворотах и наклонах головы человек слышит хрустящий звук в шейном отделе позвоночника. Он может быть сопровожден болью различного характера в области шеи и позвоночника, дискомфортом в суставных тканях и скованностью движения. До сих пор медицина точно не может назвать из-за чего хруст и боль в шее появляются. Иногда это признак развития серьезных дегенеративно-дистрофических изменений, или физиологической особенности человека.

Особенности строения шейного отдела

Шея – это орган, поддерживающий голову и обеспечивающий соединение головного мозга с остальными органами. Без шеи невозможно осуществлять наклоны и повороты головы. Основу связующего органа формируют семь позвонков, которые связанны друг с другом позвоночными дисками, суставной и мышечной тканью, нервными волокнами и сухожилиями. Вместе образуют слаженную коллективную работу. Многофункциональность шейного отдела, делает данную область очень уязвимой.

Почему слышен хруст?

Большинство людей считают, что шея может похрустывать только в «приличном возрасте», однако это не так. Хруст при поворотах головы часто возникает в шее именно у молодых людей.

Исследовательская работа показала, что звук происходит от суставной ткани, локализующейся в области шеи. Постоянный хруст возникает из-за чрезмерного перенапряжения или расслабления мышечной ткани.

Специалисты говорят, что похрустывание в шейном отделе абсолютно безопасно для здоровья, но до того момента, пока не появятся неприятные ощущения.

  • Читайте также: Лордоз выпрямлен — что это значит?

Причины нехарактерного для шеи звука

Хруст может быть предвестником серьезного заболевания, а может появиться у абсолютно здорового человека. Основные причины похрустываний и пощелкиваний в шейном отделе у здорового человека:

  • Чрезмерная двигательная активность суставной ткани у лиц, страдающих недостаточной массой тела, приносит дискомфорт на психологическом уровне и ничего более;
  • Явление диссоциации мышц, отвечающих за сгибание и разгибание, у профессиональных спортсменов приводит к несущественному звуку, лечение не требуется, так как проходит после разогрева мышечной ткани;
  • Похрустывание у грудного ребёночка появляется из-за недостатка жидкости в суставах, со временем исчезает самостоятельно.

Прочие причины

Хруст в шее слышится по разным причинам. Врачи выделяют несколько «провокаторов»:

  1. Воздушные пузырьки. Позвоночный столб в области шеи состоит из позвонков, которые разделяются специфической жидкостью. Со временем в ней появляются маленькие пузырёчки. При движении шейного отдела происходит напряжение позвонков, в результате чего пузырьки лопаются, и раздается хруст.
  2. Остеофиты. Иногда на позвоночных тканях появляются наросты-остеофиты. Они препятствуют правильному функционированию связок шеи.
  3. Нарушение обменных процессов. В частности из-за переизбытка кальциевых скоплений в области мышц, сухожилий, костей, связок.
  4. Неправильная осанка или неправильное расположение позвоночного столба.

Заболевания, провоцирующие различные звуки при повороте головы:

  • Остеохондроз;
  • Лордоз, сколиоз, кифоз;
  • Унковертебральный артроз;
  • Спондилолистез;
  • Прочие болезни, вызывающие дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.

Суставная ткань. Перебои в работе суставов могут вызвать хруст. У маленьких деток хрустит шея из-за врожденных отклонений суставов.

Советуем прочитать: почему хрустит позвоночник?

Симптоматические проявления

Для хруста в шейном отделе характерно появление болевых ощущений.

Также патология вызывает такие неприятные ощущения, как:

  • Сильная боль в голове, чаще всего в затылочной зоне;
  • Состояние головокружения;
  • Тошнота, рвотные массы;
  • Общая слабость, недомогание;
  • Шум в ушах, как будто «кто-то дышит в ухо»;
  • Боли в области сердца;
  • Скованность движений, словно что-то «держит»;
  • Болевые ощущения в лопатках;
  • Перебои артериального давления, очень низкое — очень высокое;
  • Онемение кожного покрова на лице.

При появлении данных симптомов необходимо срочно посетить медицинское учреждение, не откладывая «на завтра». Чем больной посетит врача, тем быстрее будут приняты терапевтические меры лечения, и прогрессирование патологии будет остановлено.

Какой врач сможет помочь?

При первом же появлении любого звука, несвойственного для шейного отдела позвоночника, нужно обратиться на очную консультацию к специалисту. Лучше всего записаться сразу к нескольким врачам.

Доктора, которые смогут разобраться с дискомфортом в шее: невропатолог, ортопед, нейрохирург и травматолог.

Если хруст появился на нервной почве, то поможет невропатолог, если дело в костях, то травматолог, если запись на прием нужна в профилактических целях, то лучше всего записаться к участковому терапевту, педиатру.

Если есть возможность, то лучше посетить вертебролога. Данный специалист занимается проблемами позвоночного столба. Находится только в крупных медицинских учреждениях областного масштаба. В маленьком городке вертебролога не найти.

Диагностирование

На приеме врач внимательно выслушает, а затем и осмотрит пациента. Для того, чтобы точно узнать, что послужило причиной дискомфорта назначается полное обследование шейного отдела позвоночного столба:

  • Рентгенограмма;
  • Ультразвуковое обследование;
  • Компьютерная томография;
  • Магнитно-резонансная томография;
  • Ультразвуковая допплерография.

Это помогает точно определить причину и назначить правильное эффективное лечение для больного.

Терапевтическое лечение

Хруст в шее является симптомом некоторых болезней, поэтому назначает адекватное лечение специалист после проведения полноценного обследования.

Если человек здоров, то рекомендуется увеличение физической активности, например, частые прогулки на свежем воздухе, специальные упражнение, плавание. В некоторых случаях прописывают лечебный корсет.

При дегенеративно-дистрофических расстройствах лечение направленно на саму болезнь. В основном назначают:

  • Медикаменты;
  • Лечебную физическую культуры;
  • Физиотерапевтическое лечение;
  • Посещение массажного кабинета;
  • Оперативное вмешательство;
  • Рефлексотерапия;
  • Иглоукалывание;
  • Терапия в условиях санатория.
  • Обезболивающие и противовоспалительные препараты;
  • Миорелаксанты;
  • Хондропротекторы;
  • Витаминно-минеральный комплекс.

Медикаментозная терапия назначается строго лечащим врачом!

Можно ли предотвратить патологию?

Избежать развития дегенеративно-дистрофических отклонений очень просто! Для этого необходимы профилактические меры. Такие как:

  • Без физической активности никуда! Ежедневная зарядка и перерывы на прогулку при сидящем образе жизни помогут избежать дискомфорта. Если шея перенапряжена, то нужно срочно сменить положение тела, затем сделать наклоны, повороты головы и прочие упражнения для шейного отдела.
  • Плаванье раз в неделю. Нахождение в воде значительно снижает болевые ощущения и напряжение в мышечной ткани.
  • Забудьте про жирную пищу, употребляете больше белков!
  • Лечебная физическая культура и посещение массажного кабинета помогут расслабить напряженные мышцы спины.

Патологию очень легко избежать, но если хруст появился в шее, то необходимо немедленное посещение специалиста. В противном случае возможны необратимые последствия.

Причины

Существует 3 основные причины щелканья в шейном отделе позвоночника – пузырьки газа, артрит и нормальные движения.

Пузырьки газа

Пузырьки газов в синовиальной жидкости сустава

В суставах находиться так называемая синовиальная жидкость с содержанием кислорода, азота и углекислого газа, которая способствует плавному движению костей и тканей.

В шее находятся суставы, называемые фасеточными, которые могут приподниматься и опускаться с каждой стороны. Вокруг каждого из них находятся капсулы, наполненные жидкостью и газом.

Во время того, как она растягивается, газ становится способен к быстрому высвобождению в виде пузырьков. Этот процесс и приводит к трескающему звуку, который также имеет название «кавитация».

Движения

Иногда при движении шеи щелкают сухожилия или связки, а не сам сустав

Во время движения сустав также оказывает влияние на сухожилия и связки, являющиеся тканями, которые соединяют мышцы и кости.

Если сухожилие двигается немного неправильно, это может спровоцировать характерный звук при возвращении его в нормальное положение. Такое возможно также, когда сухожилие теряет свою эластичность.

Аналогично, связки могут натягиваться, когда сустав перемещается, и можно слышать треск. Особенно часто человек наблюдает такое явление в колене или лодыжке, но области шеи это также возможно.

Артрит

Хрящевые ткани могут потерять свою гладкость, если суставы поражены артритом (воспалительное заболевание). По мере того, как поверхность их соединения грубеет, все чаще можно слышать шум во время движения.

Поражение сустава при артрите

Особенности строения шейного отдела

Шея – это орган, поддерживающий голову и обеспечивающий соединение головного мозга с остальными органами. Без шеи невозможно осуществлять наклоны и повороты головы.

Основу связующего органа формируют семь позвонков, которые связанны друг с другом позвоночными дисками, суставной и мышечной тканью, нервными волокнами и сухожилиями. Вместе образуют слаженную коллективную работу.

Многофункциональность шейного отдела, делает данную область очень уязвимой.

Почему слышен хруст?

Большинство людей считают, что шея может похрустывать только в «приличном возрасте», однако это не так. Хруст при поворотах головы часто возникает в шее именно у молодых людей.

Исследовательская работа показала, что звук происходит от суставной ткани, локализующейся в области шеи. Постоянный хруст возникает из-за чрезмерного перенапряжения или расслабления мышечной ткани.

Специалисты говорят, что похрустывание в шейном отделе абсолютно безопасно для здоровья, но до того момента, пока не появятся неприятные ощущения.

Причины нехарактерного для шеи звука

Хруст может быть предвестником серьезного заболевания, а может появиться у абсолютно здорового человека. Основные причины похрустываний и пощелкиваний в шейном отделе у здорового человека:

  • Чрезмерная двигательная активность суставной ткани у лиц, страдающих недостаточной массой тела, приносит дискомфорт на психологическом уровне и ничего более;
  • Явление диссоциации мышц, отвечающих за сгибание и разгибание, у профессиональных спортсменов приводит к несущественному звуку, лечение не требуется, так как проходит после разогрева мышечной ткани;
  • Похрустывание у грудного ребёночка появляется из-за недостатка жидкости в суставах, со временем исчезает самостоятельно.

Прочие причины

Хруст в шее слышится по разным причинам. Врачи выделяют несколько «провокаторов»:

  1. Воздушные пузырьки. Позвоночный столб в области шеи состоит из позвонков, которые разделяются специфической жидкостью. Со временем в ней появляются маленькие пузырёчки. При движении шейного отдела происходит напряжение позвонков, в результате чего пузырьки лопаются, и раздается хруст.
  2. Остеофиты. Иногда на позвоночных тканях появляются наросты-остеофиты. Они препятствуют правильному функционированию связок шеи.
  3. Нарушение обменных процессов. В частности из-за переизбытка кальциевых скоплений в области мышц, сухожилий, костей, связок.
  4. Неправильная осанка или неправильное расположение позвоночного столба.

Заболевания, провоцирующие различные звуки при повороте головы:

  • Остеохондроз;
  • Лордоз, сколиоз, кифоз;
  • Унковертебральный артроз;
  • Спондилолистез;
  • Прочие болезни, вызывающие дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.

Суставная ткань. Перебои в работе суставов могут вызвать хруст. У маленьких деток хрустит шея из-за врожденных отклонений суставов.

Симптоматические проявления

Для хруста в шейном отделе характерно появление болевых ощущений.

Также патология вызывает такие неприятные ощущения, как:

  • Сильная боль в голове, чаще всего в затылочной зоне;
  • Состояние головокружения;
  • Тошнота, рвотные массы;
  • Общая слабость, недомогание;
  • Шум в ушах, как будто «кто-то дышит в ухо»;
  • Боли в области сердца;
  • Скованность движений, словно что-то «держит»;
  • Болевые ощущения в лопатках;
  • Перебои артериального давления, очень низкое — очень высокое;
  • Онемение кожного покрова на лице.

При появлении данных симптомов необходимо срочно посетить медицинское учреждение, не откладывая «на завтра». Чем больной посетит врача, тем быстрее будут приняты терапевтические меры лечения, и прогрессирование патологии будет остановлено.

Какой врач сможет помочь?

При первом же появлении любого звука, несвойственного для шейного отдела позвоночника, нужно обратиться на очную консультацию к специалисту. Лучше всего записаться сразу к нескольким врачам.

Доктора, которые смогут разобраться с дискомфортом в шее: невропатолог, ортопед, нейрохирург и травматолог.

Если хруст появился на нервной почве, то поможет невропатолог, если дело в костях, то травматолог, если запись на прием нужна в профилактических целях, то лучше всего записаться к участковому терапевту, педиатру.

Если есть возможность, то лучше посетить вертебролога. Данный специалист занимается проблемами позвоночного столба. Находится только в крупных медицинских учреждениях областного масштаба. В маленьком городке вертебролога не найти.

Диагностирование

На приеме врач внимательно выслушает, а затем и осмотрит пациента. Для того, чтобы точно узнать, что послужило причиной дискомфорта назначается полное обследование шейного отдела позвоночного столба:

  • Рентгенограмма;
  • Ультразвуковое обследование;
  • Компьютерная томография;
  • Магнитно-резонансная томография;
  • Ультразвуковая допплерография.

Это помогает точно определить причину и назначить правильное эффективное лечение для больного.

Терапевтическое лечение

Хруст в шее является симптомом некоторых болезней, поэтому назначает адекватное лечение специалист после проведения полноценного обследования.

Если человек здоров, то рекомендуется увеличение физической активности, например, частые прогулки на свежем воздухе, специальные упражнение, плавание. В некоторых случаях прописывают лечебный корсет.

При дегенеративно-дистрофических расстройствах лечение направленно на саму болезнь. В основном назначают:

  • Медикаменты;
  • Лечебную физическую культуры;
  • Физиотерапевтическое лечение;
  • Посещение массажного кабинета;
  • Оперативное вмешательство;
  • Рефлексотерапия;
  • Иглоукалывание;
  • Терапия в условиях санатория.

Медикаменты:

  • Обезболивающие и противовоспалительные препараты;
  • Миорелаксанты;
  • Хондропротекторы;
  • Витаминно-минеральный комплекс.

Можно ли предотвратить патологию?

Избежать развития дегенеративно-дистрофических отклонений очень просто! Для этого необходимы профилактические меры. Такие как:

  • Без физической активности никуда! Ежедневная зарядка и перерывы на прогулку при сидящем образе жизни помогут избежать дискомфорта. Если шея перенапряжена, то нужно срочно сменить положение тела, затем сделать наклоны, повороты головы и прочие упражнения для шейного отдела.
  • Плаванье раз в неделю. Нахождение в воде значительно снижает болевые ощущения и напряжение в мышечной ткани.
  • Забудьте про жирную пищу, употребляете больше белков!
  • Лечебная физическая культура и посещение массажного кабинета помогут расслабить напряженные мышцы спины.

Патологию очень легко избежать, но если хруст появился в шее, то необходимо немедленное посещение специалиста. В противном случае возможны необратимые последствия.

Источник: https://pozvonochnik.guru/boli-v-shee/hrust-v-shee-pri-povorotah-golovy.html

Причины хруста в шейном отделе

Причины хруста в шее разнообразны:

  1. Гипермобильность межпозвоночных суставов у худых людей кроме психологического дискомфорта при звуке не приводит ни к каким отрицательным последствиям;
  2. При диссоциации мышц антагонистов (сгибатели и разгибатели) у спортсменов часто щелкает шея, хруст при этом исчезает после разогрева мышц и не требует никакого лечения;
  3. Нарушение кальциевого обмена, при котором отмечается накопление кальциевых солей в сухожилиях и связках в местах прикрепления мышц, костях и суставных поверхностях, в том числе и в связочном аппарате позвоночника.В результате этого различные сегменты позвоночника испытывают несвойственные им нагрузки, и развивается функциональный блок, который снимается самостоятельно при различных нелинейных движениях. Это сопровождается хрустом.
  4. Хруст при повороте шеи слышен при различных нарушениях осанки (лордоз и кифоз шеи), так как при этих состояниях нарушаются рациональные взаимоотношения между мышцами, костными и суставными структурами. На биохимическом уровне происходят те же изменения, что и при нарушении обмена кальция.
  5. Остеофиты шейного отдела, образующиеся при спондилезе (подробнее здесь), так же могут быть причиной хруста в шее сзади. Остеофиты – это такие костные выросты, образующиеся при нарушении костеобразования на фоне дегенеративно-дистрофических процессов.
  6. Подвывихи мелких суставов дугоотросчатых отростков, возникающие на фоне нестабильности в шейном отделе позвоночника. Эта патология сопровождается тупой сильной болью в шее и хрустом, постоянным дискомфортом, причем и в покое. Боль усиливается после сидения в однообразном положении. При перемене положения шеи дискомфорт на какое-то время уменьшается.
  7. Унковертебральный артроз – дегенеративное заболевание мелких межпозвоночных суставов, проявляется кроме хруста сильной болью в области пораженного позвонка после поворота, резкого наклона головы или поднятия тяжести. Болезнь может сопровождаться болью в грудной клетке, повышением артериального давления, головокружением и шаткостью походки.
  8. Хруст в шее у ребенка бывает при гипермобильности суставов позвоночника при некоторой аномалии развития соединительной ткани. При этом процесс системный, и хруст будет слышен при движении в других суставах тела.
  9. Спондилолистез шейного отдела – это еще одно заболевание, при котором щелкает шея при повороте. При данной патологии на фоне дегенеративных изменений в позвоночнике происходит смещение одного, реже нескольких позвонков вперед. В данном случае хруст во время движения обусловлен нарушением взаимосвязей между костными структурами позвоночника.

Хруст шеи при повороте головы может сопровождаться сильной болью, иррадиирущей в верхние конечности. Так бывает при сопутствующей протрузии или грыже межпозвоночного диска. Кроме того, может беспокоить онемение кистей рук и “ползание мурашек”, чувствительность снижается.

Хрустит шея, Почему хрустит и как лечить хруст в шее?

Лечение хруста шеи назначается (если есть необходимость) после обследования и установления диагноза. Главной целью будет стабилизация позвоночника и профилактика дальнейшего распространения патологического процесса.

В борьбе с данным синдромом используется весь арсенал методов:

  • медикаменты;
  • ЛФК;
  • массажи мануальная терапия;
  • физиопроцедуры;
  • рецепты народной терапии.

Каждый метод имеет свои особенности и назначается определенными курсами. При грамотном подборе лечения и ответственном подходе к здоровью со стороны пациента прогноз благоприятный. Результатом будет стабилизация состояния и предупреждение дальнейшей деструкции позвоночника.

При боле и хрусте шеи применяются следующие группы препаратов (препарат и дозировку врач подбирает индивидуально):

  • миорелаксанты способствуют снижению спазма, назначаются в стадию выраженного болевого синдрома.
  • НПВС применятся в стадию обострения остеохондроза и их главной задачей будет снижение воспаления и обезболивание.
  • Гормональная терапия назначается в случае неэффективности применения противовоспалительного и расслабляющего мышцы действия. Подбирается и проводится строго индивидуально. Опасна развитием негативных эффектов.
  • Хондопротекторы — это препараты защищающие ткани позвоночника и суставов от разрушения. Применяются длительными курсами (2-6 месяцев) и назначаются вторым этапом терапии после купирования острого процесса.
  • Витамины назначаются курсами, призваны поддерживать высокую активность организма и иммунитет.

Самостоятельное назначение препаратов не допустимо в силу возможности развития осложнений. Лечение хруста в шее при повороте или наклоне головы, особенно сопровождающегося болевым синдромом или головокружением должен проводить специалист. В процессе лечения обязательно динамическое наблюдение, контроль эффективности лечения и коррекция методов в зависимости от меняющейся симптоматики.

Дополнительные препараты при лечении позвоночника назначаются обоснованно (при наличии дополнительных симптомов).

Головные боли устраняются приемом анальгетиков или спазмолитиков (Дротоверин);

Корешковый синдром предполагает обязательного применения витаминов группы B (мильгамма).

Почему хрустит шея?

Хрустят шейные позвонки из-за деформаций в суставах, расположенных в зоне шеи. Мышцы и связки созданы для предотвращения травм, они обеспечивают полноценные вращения головой. Когда мышечная ткань перегружена, или скована, то шейная область подвергается напряжению, это способствует появлению хруста. К основным причинам хруста в области шеи относят:

  1. Диссоциация мышц, которые ответственны за сгибание и разгибание, у спортсменов влечет за собой специфический звук.
  2. Излишняя подвижность суставной ткани у лиц, страдающих недовесом.
  3. Пощелкивания у новорожденного отмечаются из-за нехватки суставной жидкости. По мере его взросления, явление проходит самостоятельно.

Внимание! Пощелкивания порой выступают предвестником серьезной болезни, появляются даже у здорового человека.

Другие обстоятельства, влекущие развитие недуга.

  1. Воздушные пузыри. В зоне шеи, позвоночник состоит из отдельных позвонков, разделенных специальной жидкостью. С возрастом, в экссудате появляются мелкие пузырьки. Когда шея двигается, они лопаются, раздается звук.
  2. Остеофиты. На тканях позвоночника иногда развиваются наросты. Они мешают нормальной работе шейных связок.
  3. Хрустит шея и кружится голова при наличии воспалительных и дегенеративных болезней позвоночника, также из-за сбоев в сосудах.
  4. Неполадки в обменных процессах. Вследствие переизбытка кальция в мышечной зоне, сухожилий, связок, появляются пощелкивания.
  5. Хруст в шее при повороте головы способен появляться при несоблюдении осанки и неверном положении позвоночника.

Заболевания, вызывающие эту проблему:

  •        остеохондроз;
  •        кифоз, лордоз, сколиоз;
  •        унковертербральный артроз;
  •        спондилолистез.

Нередко вызывает хрусты суставная ткань, а именно перебои в ее работе.

Важно! Многие интересуются, можно ли хрустеть шеей. Ответ – да, но если пощелкивания появляются после длительного сидячего положения, а не без причин.

Хрустит шея по физиологическим особенностям бессимптомно. В других случаях, отмечаются характерные признаки.

  •        сильные пульсирующие, ноющие боли и прострелы;
  •        боль способна иррадиировать в грудину, плечи, затылок, имеет постоянный или эпизодический характер;
  •        при любой подвижности или повороте головы дискомфорт усиливается.

Когда ущемляются корешки головного мозга, способны появляться хрусты. Тогда, кроме щелчков и треска, еще отмечаются нижеприведенные явления:

  •        утрата чувствительности кожных покровов, парезы;
  •        ощущение «бегающих мурашек»;
  •        онемение рук;
  •        усиленное отделение пота;
  •        развитие уртикарной сыпи;
  •        побледнение кожи.

Общие признаки, которые возникают при всех заболеваниях в зоне шеи – повышение АД, головокружение, повышенная утомляемость, болевые ощущения в голове, шумы и свисты, неустойчивая ходьба, тошнота.

Когда хрусты сопровождаются вышеприведенными симптомами, нужна срочная помощь доктора.

Что делать, если хрустит шея? Когда присутствуют дискомфортные ощущения при пощелкивании шейного отдела, обращаться к вертебрологу. Такого доктора трудно найти в муниципальных поликлиниках, поэтому, еще может помочь невропатолог, ортопед, нейрохирург, травматолог. Врач назначит ряд анализов, как лабораторных, так и аппаратных.

Чтобы установить диагноз и причину, показано комплексное обследование. Прибегают к следующим анализам:

  •        электрокардиограмма;
  •        рентгенография позвоночного столба в зоне шеи;
  •        МРТ.

Назначается ультразвуковая допплерография. При установлении причины «хруста в шее», лечение назначается комплексное.

Хруст в шейном отделе позвоночника лечится в каждом случае индивидуально. Общая схема заключается в следующих мероприятиях:

  •        медикаментозная терапия;
  •        немедикаментозное лечение.

Обязательные медикаменты.

  1. Хондропротекторы – препятствуют разрушению хрящевой ткани и снижают уровень воспаления. К эффективным средствам данной группы относят Алфлутоп, Мукартрин, Артепарон.
  2. Препараты нестероидной противовоспалительной группы – Диклофенак, Мовалис, Ибупрофен.

Не медикаментозная терапия подразумевает физиотерапевтические мероприятия. Прибегают к таким процедурам:

  •        ионофорез;
  •        магнитотерапия;
  •        лазеротерапия;
  •        рефлекторная терапия;
  •        волновое лечение;
  •        электрофорез.
  •        УВЧ – мероприятия.

В качестве дополнительных мер используют:

  •        массажи;
  •        мануальную терапию;
  •        остеопатию;
  •        иглоукалывания;
  •        лечебную физкультуру.

Когда отмечается гипермобильность суставов, советуют носить ортопедический корсет – «воротник Шанца». Если консервативное лечение не принесло результата, больному показано хирургическое вмешательство. Оно направлено на репозицию межпозвоночных дисков.

Пассивный образ жизни, провоцирующий пощелкивания шеи и боли, необходимо менять. Лечебная физкультура подразумевает выполнение простых упражнений, помогающих восстановить суставы, состояние позвоночника, предупредить застойные явления. При сидячей работе, каждые 40 минут следует делать несколько занятий из данного курса.

  1. Наклонить голову вправо, держать 30 секунд, вернуть в стартовую позицию. Повторить те же действия, но в левую сторону. Первое время, движения будут скованными, сопровождаться пощелкиванием. Когда мышцы разогреваются, эти нюансы исчезнут.
  2. Сложить руки в «замок», закинуть их за голову. Немного надавить на нее, наклоняя вниз к грудине. Должно ощущаться натягивание шеи.
  3. Приложить к лобовой кости ладонь и толкать голову назад. В то же время надавливать головой, стараясь противостоять ладошке. Такое упражнение вызывает напряжение мышц и тренирует шейный отдел.
  4. Прижать пальцы к одному виску. Проводить упражнение по вышеизложенному примеру, после, поработать с другим виском.

После проведения данных занятий, появится ощущение расслабления мышц, негативные симптомы ослабляются. Упражнения проводить как можно чаще, до полного выздоровления. Выполнять мероприятия не только дома, но и на работе, учебе. Достаточно 3-5 минут, чтобы шейные мышцы уже спустя 7 суток ощущали себя лучше.

Существует не менее результативная зарядка, но она требует больших усилий. Упражнения займут 15-20 минут. Чтобы успешно выполнять упражнения, советуют предварительно провести зарядку.

Врачи рекомендуют на протяжении всей жизни выполнять эти незамысловатые упражнения.

  •        кругообразные вращения тазовой частью;
  •        подтягивания с параллельным оттягиванием верхних конечностей вверх;
  •        разнообразные движения руками, приседания, отжимания;
  •        упражнение «велосипед» — прилечь на спину, вытянуть ноги, втянуть живот и вращать нижними конечностями как при ведении этого транспортного средства;
  •        висение на турнике 1 минуту. Если такого приспособления дома нет, можно хвататься за перекладину над дверью и выгибать спину.

Главная задача превентивных мероприятий – уменьшить статическую и динамическую нагрузку на шею. Предупредить болезнь просто, но следует взять нижеприведенные рекомендации за привычку.

Правила профилактики похрустываний шеи.

  1. Если человек работает в офисе, либо долго находится за рулем, следует как можно чаще менять положение туловища, разминаться, наклонять и поворачивать голову.
  2. Хрусты и спазмы отлично снимают крема, мази. В дополнительных целях советуют спать на ортопедической подушке, подобранной индивидуально.
  3. Ходить на массажи, или выполнять его самостоятельно:
  •        наклонить голову вперед, можно использовать опору для нее в виде валика, специальной подушки;
  •        двумя руками гладить мышцы с двух сторон шейного отдела, растирать в проблемных местах, щипать, слегка похлопывать ладонями;
  •        между всеми приемами, гладить аккуратно шею.
  1. Регулярно заниматься спортом: записаться на плаванье, делать по утрам зарядку, заняться йогой, на выбор.
  2. Посещать баню, сауну – это поможет тренировать капилляры.

Профилактические упражнения стоит дополнять ведением здорового образа жизни, принимать витаминные комплексы. Врачи рекомендуют соблюдать специальную диету, налегать на пищу, насыщенную кальцием, фосфором.